スノドロ

はじめまして
48歳、アラフィフ主婦で小学校高学年の子供がいる母です
産後太りから11年、既に中年太りに突入しています
身長は163.5cm、最高体重は74kg
2022/9/20 73.4kgからダイエットを始めました
現在67kg
主に、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2で運動しています
豪雪地帯在住なので、これから外でウォーキングなどができなくなるため宅トレを開始
１ヶ月3kg減が目標ですが、焦らずコツコツ続けます