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はじめまして!メンタルトレーナーを中心にパーソナルトレーナー、笑顔表情筋トレーナーをしてます!スポーツはもちろんビジネス、家族、様々な場面でメンタルが必要です!スポーツではパフォーマンスをあげる。本番で力を発揮する、ストレスとプレッシャーに勝つメンタルトレーニングを共にやっていきます!同じスポーツでも一人一人のストレスや悩みは異なります。一人一人にしっかり向き合って結果を出すメンタルトレーニング!!ビジネスでは接客やノルマ達成上司部下の関係など様々なストレス要因があります。またプレゼンでのプレッシャーなどここぞという時に発揮するメンタルも必要です。メンタルをコントロールできるようトレーナーとしてサポートします!メンタルトレーニングをする事でマイナスになる事は絶対にありません!!現状を変えたい、さらに向上させたい。そんな方達を全力でサポートします!今後はメンタルトレーニングの投稿をしていきます!気になった方は是非読んでください🙇♀️
テーマ: ブログ
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