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【実績】■90日間人体実験のつもりで実践した食事で-4kg、体脂肪ー4%減■20年苦しんだ便秘体質が改善!箱買いしていたお薬が完全不要に■その他抱えていたあらゆるプチ不調がだんだん改善へ■お砂糖中毒が改善され、がまんナシでお菓子欲求が激減■同じ悩みを抱える女性達に正しいダイエットを伝えたい一心で、2020年食べ痩せ講師の資格を取得■ベルラスダイエット本部専属コーチとして2年間受講生さまをサポート。■オーガニックダイエットBioeatにて、添加物やオーガニック、環境問題を学ぶ■食事から多くの女性とご家庭を笑顔に!が私のモットーです。■夫と3人の子どもの5人家族~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ダイエットの為にしてきた事~・食事制限・耳つぼ・高額サプリ/プロテインへの投資・エステ通い・おうち用ダイエット器具への投資・置換えシェイク・単品ダイエット(朝バナナ、オートミールなど)・ジム、ホットヨガ通い・ウォーキング、宅トレ====================~経験してきた不調~・慢性便秘(20年以上)・慢性頭痛、生理痛、冷え・氷食症(ひょうしょくしょう)・気分の不安定、無気力、イライラ・多のう胞卵巣症(無排卵)・不妊・重度妊娠悪阻・自立神経失調症・発作性頭位めまい症~~~~~~~~~~~~~体重が0.5キロ増えただけで一喜一憂していた過去の私。ちょいポチャ体型が悩みだった私は繰り返す食事制限で、気づけば体脂肪率は31%の隠れ肥満に!「食べちゃダメ!食べちゃダメ!」と思うたびに反動で間食が増え、後悔しては食事を抜き、栄養など完全にスルー!そして、ついには薬が手放せない体質に。====================めまい、吐き気、動悸、頭痛、生理痛、重度の便秘、氷食症、不妊症。次から次に不調が現れ、常に健康不安との闘い。====================そんな中、健康を求めてすがる思いで3食食べるというお食事法を実践。美味しく食べているだけなのに、3か月で体重ー3キロ、体脂肪率ー4%減!さらに、20年ぶりに自然お通じが戻り、辛かったすべてのプチ不調が今はゼロ!バッグからお薬が消えました!“食べるほど“に痩せ、薬漬けの体質からも解放!さらには甘いものへの執着も消え、ココロも安定!正しいダイエットって、全然辛いものじゃなく、むしろ美味しく食べながらずっと続けていけるものだったんです!「健康的に痩せる事は何歳からでも叶う!」しっかり食べるほどに、ココロもカラダも健康な痩せ体質を多くの女性にお届けしたい!そんな想いでサポーターとして活動をしています!こんな私でも変われた!だからあなたにも可能です!しっかり食べて栄養を与えているうちに、誰でも必ず細胞レベルでの変化が始まっていきます。スリムな体形も、不調改善もいっしょに叶っていける目からウロコなダイエットです♪♪つらい制限ダイエットはもう終わりにして「しっかり食べるほどに、〝ココロ″も〝カラダ”も健康な痩せ体質」を、多くの女性に手に入れて欲しいと心から思っています!食べながら、細胞レベルでキレイを目ざしませんか?
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