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はじめまして、クイックリフトトレーナーの山城です。経歴2010年インターハイ2位 国体優勝2018年福井国体 クリーン&ジャーク競技準優勝などなどウエイトリフティング歴10年の経験を活かしてテクニックを発信していきます!
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