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/ダイエット成功率90%!\3ヶ月で−3kg〜9kg💅💆♀️美容業界15年その経験を生かし、週1回あなた専用Zoom💻でカウンセリング40代〜働くママのための楽しく食べ痩せダイエット専門家飯田 千晶(イイダチアキ)です。………………………………………当店に来られたお客様へダイエットのイメージをお聞きしたら✅辛い✅きつい✅リバンドした✅糖質制限ダイエットやめた途端、体重が元に戻った🌴👦湘南在住の1児のママ私は産後6kg太りお酒に走り・・・暴飲暴食もやめられなかった・・・可愛いけど、やっぱり子育ては大変!そこで産前よく行っていたファスティングで体重を戻しました。≪私達は食べる物で出来ている≫食生活について関心を持ちはじめ、コロナ渦の中お店はほぼ閉店状態、コロナを機にファスティングの通信をはじめ、5カ月で免許取得し、そこからファスティングのワークショップをはじめて6カ月で80名以上の方にお伝えできました!深く学んでいくと同時にダイエットに関して疑問が出てきたのです!✅ダイエットサプリメントこれ、いつまで飲み続けるの?✅着圧ソックスはおばあちゃんになっても履きづつける?✅高価な酵素飲みつづけるの?そこであり着いたのが≪一生続けられる食事法≫の食生活改善プログラムです!日本ダイエットカウンセリング協会のアカデミーで学び〝食べ瘦せダイエット〟のダイエット法をマスターしっかり食べて痩せるから〝リバンド〟しないのです!太る原因である食生活や生活習慣に着目します!ヤセ体質になってリバウンドしないための 食事/からだ/メンタルを整えていきます「太らない習慣」「痩せる考え方」が身につけていくのです!私達は食べたものでできている、食生活を改善すると自分身体も喜ぶんです。食生活を改善すると身体に変化が・・・pms症候群が改善した。まだ更年期の症状はなし、これから来るであろう更年期を受け止めようじゃないか♡どん!と構えています!〝ダイエットは苦行ではないです〟✅我慢しない✅辛くない✅苦しくない✅食べる事が楽しい!辛いダイエットだと余計に食べるって事に執着してしまいます。だからこそ、我慢しないでしっかり食べてほしいのです。食べる、って言う執着を手放した時、ホロリホロリ絡まりを解くように他にも執着してたものが解放されます!ダイエットは苦行じゃないので楽しんで、きれいになった自分を思って欲しい!≪自分を愛してほしいです♡≫まずは自分を愛する事からはじめてみてください。そうすると、なんだか生きやすくなってきました。そんなアラフィフです!………………………………………\多忙でも脱リバウンド❗️かっこいい女性へ👩💼/💎9割が90日で3〜10キロ成功✨💎辛い運動ゼロ!お酒スイーツもOK💎多忙&子育てのストレス太り→我慢ナシ!食べて産前よりキレイ💞💄肌ツヤUPで若返り💎1週間1回スキマ時間私と話すだけ!一生続けられる食事法でしっかり食べてすらすら瘦せちゃう!ダイエット/食生活改善をお伝えしています!今までダイエットに失敗してきた方かたへ≪1人じゃないです!安心してください!≫全力でフォローいたします。一緒にダイエットから卒業です🌸Gwapaはフィリピンビサヤ語で、〝美しい人〟〝可愛い人〟みなさん今よりもっと!もっと!〝Gwapa〟になりましょう💛
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