森の瞑想家まっすー（枡田智）

マインドフルネス瞑想指導者/森林療法トレーナー
ネドじゅん-三脳バランス研究所瞑想研究室長

大学で物理学と情報工学を学び、卒業後は大手オフィス機器メーカで、情報通信技術やテレビ会議システムなど、様々な新規技術の開発に従事し、特許を多数取得。

一方で、中学時代から長年メンタル不調に悩まされ、20年近くそこから抜け出せずにいた。

ところが30代になり、あるキッカケから、自分の不調の原因が「思考が強すぎ、感覚を抑圧していること」だと気づく。

そして、思考と感覚のバランスを整えるため、瞑想と森林療法に取り組み、たった3日で長年のメンタル不調から脱出。

この体験を活かし、同じように不調に苦しむ人たちを助けたいと思い、本格的にマインドフルネス瞑想と森林療法を学び、指導者となる。

ストレスに悩む現代人向けの、瞑想や森林療法のプログラムを提供中。

昔の自分のように、思考が強く感覚が苦手な人に向け、感覚を言葉で論理的に説明し、無理なく最初の一歩、０から１への変化を起こしてもらえるよう工夫し、多くの受講者様から好評いただいています。

トップアスリートやシリコンバレー企業への瞑想指導で知られる、アメリカの著名な指導者に、数年間瞑想を学び、マインドフルネス指導者として認定を受けています。

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◆ストリートアカデミー講師
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【資格】
マインドフルネス瞑想指導者（TNM認定 Mindfulness Meditation Teacher）
森林療法トレーナー（日本森林療法協会認定 森林セルフケアサポーター）

【経歴】
神奈川県出身
上智大学大学院物理学専攻修士課程修了
上智大学大学院電気電子工学専攻修士課程修了
大手オフィス機器メーカー開発で特許多数取得。