【Yoga、顔ヨガインストラクター 柴田彩】

なりたい自分になる
ーvividmuse Yogaー
観察力、感じる力を高めながらポーズの中に瞑想的時間を味わい自分を探求。
神秘性を大切にし
プルシャとプラクリティの統合
内なる宇宙に気がつき自分の心に寄り添うヨガマインドを大切にします！


身体☆顔☆心

『ヨガ』心と体、呼吸を整える
『顔ヨガ』好印象でエイジレス

幸せの第1歩は健康な心と身体。

『ヨガとの出会い』
鬱や体調不良、マイナス思考、引っ込み思案で自分に全く自信が持てなくなった20代後半、
その頃勤めていたスポーツマシーントレーナーを辞め、心と身体の強さを求めヨガの世界へ。



『ヨガとは』
ヨガは人が心から幸せになる為のツールだと確信しています。
本当の意味で
ありのままの自分を受けいれることとは･･･
自分の内側の深い所にある自分が望む生き方に気付き、人生を誰かに任せず内なる声を聞ける心を持つ事。

なりたい自分･･･
その為に何が出来るのか、またいらないものは何かを知りそれを恐れずに手放す。
3次元的にはやはり行動が必要です。
幸せになれるかどうかは
それに気づく心のあり方次第！
内なる宇宙に繋がろう
それこそが
プルシャとプラクリティの統合です…

健康な美しさ、年齢に負けない若々しさ、
いくつになっても元気な身体、
好印象な表情の愛され顔
いつも笑顔で過ごす事で周りも変わり世界も変わる。
世界平和を目指します！

時にはチャレンジして自分磨きをしながら
『なりたい自分』への道、内なる宇宙を一緒に探って行きましょう。

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ーYouTubeー
『なりたい自分になるVividmuseYoga』
https://www.youtube.com/channel/UC0XCe3h7140PyuiK0kwJgRA

『柴田彩ホームページ』

vividmuseyoga.jp

『柴田彩 公式LINEのご登録』

https://line.me/R/ti/p/%40efi7055u


『インスタ Vivid muse Yoga』

http://instagram.com/aya_vividmuseyoga


『顔ヨガ Beautyインスタ』

http://Instagram.com/aya_kaoyoga_beautychallenge


『スタジオBLUE.旗の台

https://www.studioblue.space/class 』🧘‍♀️

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『お問い合わせメール』

柴田彩 venus.yogini@gmail.com

個人セッション、企業研修、イベント
サークルその他･･･
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『Yoga個人セッション、数名のサークル』
解りやすい指導と好評いただいております。
腰痛、肩こり解消、癒しのリラックスから、パワーヨガの様にチャレンジングなクラスまで幅広く有意義な時間を過ごしていただけます


『顔ヨガ』
約60個の表情筋を鍛え、
明るい笑顔で印象をアップさせたり、
顔の引き上げ、タルミやシワの改善にも効果があります。
30代に入りどんどんと衰える自分に落ち込み鬱状態に･･･
そんな中、出会った顔ヨガ。
40代になった私ですが、今ではすっかり自身のモテる笑顔で過ごせるようになりました。
ヨガは決して身体だけの事にとどまらず
顔が明るくなると自然と気持ちも明るくなります

『笑顔、表情トレーニング』
顔の印象を変えることで
相手の対応が大きく変わり、仕事運、出会い運など人生が変化して行きます

『骨盤エクササイズ』
腰痛解消、自律神経や体調を整える
ヒップアップ
歪みを整える

『瞑想ヨガ』
ヨガの中で瞑想的に内観しつつ動き
その後、自分のフィールドを守る簡単な誘導瞑想をさせていただきます


『心カウンセリング』
運気をあげるための宇宙の法則、引き寄せの法則を元にお悩みをお聞きします

★全て、zoomによるオンラインクラスに対応しています。
★都内、横浜近郊の方は出張パーソナル、サークルもお受けします。
★企業ヨガ、企業研修などもお受けしています



『 実績の一部 』

・ヨガフェス
峯岸道子率いるヨガパフォーマンス調和メンバー
(国内外にてアーサナパフォーマンス)
・AcroYokohamaメンバー

・NHK顔ヨガドラマ出演講師

・NECなど企業契約ヨガインストラクター
・警察署への出張、企業イベント、研修インストラクター


ヨガ、顔ヨガ、瞑想ヨガ、骨盤エクササイズ
NYシルクサスペンションの指導。

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その他

『素肌ケア』
無理なく出来るbeautyケアも御提案しています。
学生時代はスーパー女子高生
eggモデルのチビあやとして活動、若い頃の日焼けや不摂生から来たダメージをリセットした方法
↓
ノーファンデーションになる基礎化粧品のご提案と、ホームケア方法の指導

ずっと輝ける自分でいたい、もっと変わりたい、もっと自信を持てる自分になりたい、歳を重ねる事に素敵に生きて行きたい。
と言う思いの方と共に進んで行きます。

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『 Yoga ／ 顔ヨガ ／骨盤エクササイズ／瞑想ヨガ／心カウンセリング』

★対面 パーソナルlesson★
70分
ヨガ 7000円
顔ヨガ 10000円
(＋交通費)

・サークルレッスン
パーソナル料金＋交通費
3人目から1人増える事に500円


★ Zoomオンラインレッスン★
↓
ーZoom顔ヨガ、クラスー
プライベート1回 70分 7500円
(通常、対面プライベートは10000円です)

70分×4回 顔ヨガ基本マスター 26000円
(2人〜6名まで 1人増えるごと500円)

ーzoomヨガクラスー
プライベート
60分 1回 4500円
(通常、対面プライベートは7000円〜です)

60分 5回チケット 20000円

いずれも
3名以上の場合
1名増えるごとに500円

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その他
・ﾉｰﾌｧﾝﾃﾞ美容法カウンセリング
お手入れ体験2000円
(基礎化粧品ご購入の場合無料)

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ヨガや宇宙の哲学を人生に取り入れ、
本当の意味で自分を大切にするYogaライフ
楽しさが増していく人生を進んで行きましょう

いつでもご気軽にご相談ください。

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ヨガクラス

スタジオブルー旗の台
(金)11時〜
親子ヨガ

(スタジオBLUE 現在はZoomのみ、
(木)13時〜骨盤調整ヨガ
(金)20時〜顔ヨガ)

セントラル慶應日吉
(土)12時45分〜
パワーヨガ

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資格

プラーナパワーヨガ全米ヨガアライアンスRYT200
峯岸道子式肩甲骨ヨガ
松永式骨盤エクササイズ
ニューヨークシルクサスペンション
FTPマットピラティス
NESTAパーソナルトレーナー
高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクター
ドルフィンスターテンプル国際認定ヒーラー
すっぴん素肌美容ゴールドライセンサー