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先日お邪魔した島根のある老人ホームでは、食事がバイキング方式で90歳の方も100歳の方も、自分で食器によそっていました。中には体が不自由でおかずをよそうのに10分も20分もかかる人もいますが、だれの手も借りずに自分の意思と判断で食事をすまします。それが認知機能の低下防止にもつながり、生活を心豊かにしているような感じでした。私自身は、認知機能を落とさないためには頭を使えばいいと思って努力しています。健康が大事ですが、食べ物はいっさい飼育責任者つまり妻に頼ってしまっています。彼女がいなくなったらという不安がつきまとっています。定年になっていかに、妻の邪魔にならないよう手伝いをしたらいいかについても、真剣に考えています。
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