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ふじた さゆり (広島生まれ・東京都在住)■ポスチャーウォーキング協会認定ポスチャースタイリスト■公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダー■さとう式リンパケア 上級終了■骨ストレッチ 中級終了ご訪問ありがとうございます。ポスチャースタイリストの藤田さゆり です。以下のようなお悩みを抱えていらっしゃる方に、心からポスチャーウォーキングをお勧めいたします。◆腰痛・肩こりなどでお悩みの方◆ダイエットがなかなかうまくいかない方◆運動をしても続かなかった方◆姿勢が悪いと注意されることが多い・又は、自分の姿勢が気になる方◆猫背・姿勢を直したいと思っていても、どうしたら良いのか分からない方◆ウォーキングをするにあたって、効果的なフォームを知りたい方◆多忙な毎日、時間や場所を選ばず、効率よく運動をしたい方◆前向きに明るくいきいき生きたい方◆自分らしさを生かして輝きたい方自分自身の心と体で味わった感動を、もっともっと多くの方々に知っていただきたいと心から願っています。少しでもこのブログから皆様の心に響く内容をお伝えできるよう、更新してまいります!!ポスチャースタイリスト 藤田さゆり fujita-sayuri@posturewalking.jp
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