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職業：ママヨガインストラクター一児の母(^^)新米ママなので毎日てんやわんやしながらも可愛い息子と子供のまんまの旦那と楽しく暮らしています❤️❤️〜現在の活動に至るまで〜幼い頃から青年海外協力隊に憧れ、看護大学に入る。学生時代にインド、タイ、カンボジア、ベトナム、バリなどを旅し、海外ボランティアに参加。各国の病院や孤児院を訪問し、自分の価値観、社会の見方が一気に変わる。国境、文化、障害…外見や偏見、立場なんかに関係なく、人を笑顔にできる人になりたい！世の中を癒したいと強く思う。更に、帰国し看護の実習を経ると、患者さんだけでなく、医療従事者達がストレスやうつ病で体を壊している現状に衝撃を受ける。幼い頃から想い描いていた看護師さん達とは全く別の世界だった。憧れだけではやっていけない、患者さんも医療従事者も関係なく、看護師とは別の角度から人を癒したいと模索する。セラピスト、アパレル、スポーツジムなど様々な職業を転々とし、ようやくyogaに出逢う。ゆったりと深い呼吸をすると体が変わる。呼吸に合わせて体を動かすと心が変わる。心が穏やかになると生活や人間関係、人生が変わる。呼吸、体、心が繋がっているということを頭ではなく体が本能的に理解した時、要らないものを手放し、自分らしくシンプルな生き方ができるようになる。悩みや不安から解放され、生きるのが楽になる。経験してみないと分からない、この幸福感に魅了された。私のやりたかった看護の全てがyogaに詰まっていた。大手ヨガスタジオ勤務後、妊娠を機に独立。現在は自らの妊娠、出産経験を生かし、＊産後ママとベビーのヨガ＊子連れOKママヨガ＊骨盤調整ヨガ＊月経血コントロールヨガを中心に女性に特化したレッスンを開講中！＊妊活ヨガ＊マタニティヨガクラスも準備中！オーダーメイド出張レッスンもご好評頂き、現在リピート率９５％！まずは自分と同じ経験をした方、まずは自分のyogaを選んでくれた方の幸せを増やしたい(^^)その一つ一つの行動が、世界を変えていける力だと信じて…☆＊子育て中のママ＊母性看護や小児看護を目指す学生＊子供を望む女性＊子育てから手が離れ更年期等のお悩みを抱える女性など、ヨガを必要として待ってくれている方が沢山いる。共感を楽しみながら、気持ちよく一緒にyogaを味わいましょう(^^)皆様の想いに感謝しながら、活動を続けてまいります。〜これからの夢〜ヨガを病院や産院、医療系大学でも当たり前にやる、できる世の中にしたい！ヨガ界のナイチンゲールになるぞー！＾＾保有資格（社）日本ママヨガ協会認定講師全米ヨガアライアンスRYT200取得中全米ヨガアライアンスRPYTマタニティヨガ取得中(厚）全国手技療法士試験合格ご興味のある方はお気軽にコメントやメッセージくださいっ(^^)sayoko.yoga.0210@gmail.com
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