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はじめまして♪ピラティス&コンディショニングサロンLe Soleil (ル ソレイユ) 主宰太田陽子です☀️ボディワーク歴16年、パーソナルトレーナー歴10年過酷なデスクワークが続き体調不良から仕事中に階段から落ちて骨折し、強制終了💥直後にうつ病が発覚し、心身ともに療養を余儀なくされる🍀骨折から身体のバランスを崩し、腰痛を発症し運動を開始🎵同時に自分の心とも向き合い、母親や自分への思い込みが根本的な原因であることに氣付く🌈それをきっかけに少しずつ回復に✨運動によって腰痛もいつの間にか解消✨自分の本音に向き合いながら職種を変えつつ、運動の良さを伝えられる様になりたいと週末インストラクターとして働く🎵父親の死がきっかけでより自分と向き合い、コーチングで『運動を通して女性を笑顔にしたい』とゆう自分の想いに氣付き、パーソナルトレーナーに転職💖2店舗で指名No.1を経験✨身体の学びの傍ら、潜在意識や量子力学に興味を持ち、学び始める💕もともと少しスピリチュアル体質な事もあり、すんなり身体からの声を聴ける様に🌿今までの経験を100%出しきって自由に自分を表現出来る場所を創りたいとゆう想いから自宅サロン『Le Soeil』を開店😍ピラティスやコンディショニングなどの運動指導と潜在意識のカウンセリングをさせて頂いてます😊最近ではHSPから自然に卒業✨自身の経験から女性が心も身体も軽やかになる為の伴走者としてお手伝いさせて貰ってます❤️ブログでは日々を過ごしていて感じることや今まで培った経験を本音で綴っています🎵
テーマ: ちょっとスピな日常✨
テーマ: 潜在意識
テーマ: 日々のつれづれ
ヨガ・フィットネス
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