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平日はIT企業に勤めつつ、ヨガの指導をしています。休日は畑で野菜を育ててます。一見自然派ですが、野菜もお肉もポテトチップスも食べる雑種です。古代から続くヨガの叡智を、より現実的に日常的に活かしていきたいと思っています。ビジネスパーソンに知ってもらいたい知識と技術が、ヨガにはあります。まずは身体を健康にすること、そして心を訓練すること。毎日を快適に過ごすために、仕事をうまくこなせるために。ヨガと私がお手伝いできたら幸いです。
テーマ: yogaごと
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