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2018年11月に適応障害と診断されました。それから10カ月かけてゆっくりと克服してきました。今現在は、日々幸せを感じていますが、適応障害となって静養している時は、本当に苦しかったです。多くの人が笑顔になれる事を心から願っています。
テーマ: 適応障害
メンタルヘルス
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