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ご訪問ありがとうございます。更年期でも眠りの悩みからの卒業!「ねむリズムスパ」パーソナル睡眠トレーナー 勝木美千子です。バセドウ病歴20年、不眠歴15年を心と栄養からのアプローチで克服。私は25歳の時にふられた日の夜から眠れないスイッチが入ってしまいました。19歳の時に発病したバセドウ病も重なり不調な身体がスタンダード。夜はぐっすり眠れないので昼間は眠く、仕事を頑張ろうと思っても頑張れない。毎日ぐっすり眠れて昼間は元気に働き、休日は思いっきり心の底から楽しみたい!それが目標であり夢となっていました。毎日頭のどこかに、今日よく眠れるかな、どうしたら眠りの悩みから解放されるのか がありながら生活していました。それがある出会いをきっかけに、知識をいれ、実践したことによって、長年の睡眠の悩みから解放され、そして20年間治らなかったバセドウ病が治ったのをきっかけにこの仕事をスタートさせました。今眠りに悩む方でも、それは体質ではありません。私自身も長年悩み続け、変化したことで、同じように悩んでいる人が昼間も幸せな気持ちになり、楽しい未来を貪欲に創造して欲しい。そんな思いから生まれた「ねむリズムスパ」毎日すっきり眠れると、心も身体も元気になり、やりたいこと、かなえたい夢がどんどん叶う。そんな毎日を手に入れて欲しいそんな気持ちでサポートさせて頂きます。
テーマ: 眠りについて
テーマ: 「ねむリズムスパ」体験予約
アラフォー
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