このユーザーを通報しますか?
正看護師として、20年間、総合病院にて勤務。10年前より、仕事や介護などのストレスにより、体調の変化が現れ始める。自律神経の乱れ、女性のホルモンバランスの乱れから来る、冷えの症状や不調に悩まされ始める。漢方薬の内服、鍼灸治療院・接骨院での治療、骨盤調整、タイ古式マッサージ、ヨガに通うなど、多くの時間と、お金を費やしたが、体調の改善は思わしくなかった。そして、長年の腰痛が、ついに、側弯症・腰椎ヘルニアの発症となり、腰痛・脚のしびれが強く、鎮痛剤漬けになり、負のスパイラルへと、どん底に陥っていった。遂に、体も心も、疲れ果て、身動きが取れなくなり、2016年6月末に退職。その半年後、さとう式リンパケアに出会い、セルフケアマスター養成講座を受講。揉まない、押さない、引っ張らないケアを学び、理論やその効果に感動する。悩んでいた体の不調が改善されていく事に驚く日々。徐々に、腰痛や冷えによる不調、自律神経や女性ホルモンバランスも整っていった。サロンをさとう式でやって行きたいと思い、2018年3月インストラクターとなる。鎮痛剤漬けの毎日から、さとう式漬けの毎日へ♪【さとう式リンパケア 修得デュプロマ】さとう式インストラクターMRTマスターセルフケアマスター【その他】正看護師日本メンタルヘルス協会、公認カウンセラー修得JAAアロマコーディネ―ター修得【性格】のんびり屋人見知り（⇒一応、普通に、しゃべります、初対面だとかなり固まっていますが、出さない様に心がけています。大勢の中に入ると、気配を消すのが得意です＝自己PRが苦手）時々、自分でも、ビックリするくらい、勢いよく行動してしまいます。（＝突発的で計画性がないとも言います）基本は、こそっと、観察して、周りの様子を伺ってしまうタイプです。THE O型（おおざっぱなのに、意外とこだわる事もあります）【趣味】中１から、THE ALFEEのファンです。（年齢がばれるので、ご想像にお任せします）（誰のファンかは、私の髪型でｗｗｗ LIVE中は、頑見状態に近いです…汗…）方向音痴ですが、海外＆国内旅行が好きです。時間の余裕がある時に。パン＆お菓子を作る事も好きです。【好きな食べ物】和食スイーツ、どちらかと言えば和菓子が好きです。（粒あん派、イモ・栗・かぼちゃ系に弱いです）ケーキも好きですが、ここ数年は、生クリーム系のケーキを半分食べると途中でビールが恋しくなります♪お酒も好きです♪※冷えに良くないので、甘いモノ、小麦、お酒は以前より減らしています。でも、きっぱりやめてストレスになるのも良くないので、適度に摂取します。＋太りやすいので、取り過ぎない事も心がけていますが、気が付くと、身に付いています。⇒なので、調整しつつ、さとう式のセルフケアでスタイルアップ＆整えています。（その繰り返しかもし知れません）【嫌いな食べ物】みょうがセロリパクチーなどの香草系【出身地】名古屋生まれ、名古屋育ち（県外に住んだ事はありません）こんな感じですが、ゆるっとしたい方にケアをする事が、楽しい毎日です♪
テーマ： ブログ
アラフォー
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
習慣化が自分を守ってくれる♬
Stay at Homeの中で、何しよう？