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4児の母で、仕事も子育ても自分の時間も全力で楽しむ！子育てママ応援隊長 コミュニケーションコーチ元保育士の相楽（さがら）由香理です。コーチングを勉強しだしたのは長男（現在中学生）が小学生になる前にどう接したら良いのかわからなくなって、イライラ過ごしては寝顔を見て反省する日々からどうすれば楽しく笑顔で過ごせるのか悩んでいたから。コーチングを勉強し、教わったことをすぐに実践すると長男がキラキラした目でたくさん話しをしてくれました。そしてどんなことを考えているのか？思っているのか？をコーチングスキルを使ってコミュニケーションをとることによりどんどん話しをしてくれるようになり、他愛もないことから大事なことまで今現在もなんでも話してくれる関係でいます。コミュニケーションのちょっとしたコツとお母さんの心の整え方を知ると、在り方が変わるからどんどん未来が変わってくる。子どもとの関係もかわってくるし、日常でのイライラや落ち込むことが確実に減っていきます。自分の人生を楽しく、充実した日々にできる。そうなるために講座や個別セッションをして（マインド・心の整え方とコミュニケーションスキル）日常的に使える内容をお伝えしています。個人セッションをすることでクライアントさんが自らどんどん気づき、行動や思考が変化していって・触れ合うことのなかった子どもとの関係が、子どもが甘えるまでに変化し・子どものやることに納得いかず、イライラすることが多かった方はイライラが減ってどんなことも受け止めることができるようになり・なかなか自分自身と向き合ってこなかった、みて見ぬふりをしてきた方は、頑張って自分自身と向き合って苦しい、しんどいことも乗り越えて新たな一歩を踏み出されました。人は変わろうと思えばいつからでも変われます。・もっと楽しく子どもとコミュニケーションを取りたい。・イライラしながらの子育ては嫌だ。・困ったとき、悩んだ時、乗り越えられてもまた同じことの繰り返しでしんどい。・自分の子育てに自信を持ちたい。そうなれます！本当に変わりたいと思ったら変われます。ちょっとのコツを知ってそれを自分のモノにするだけ！！これまでの講座や個別セッションは100人以上お茶会やランチ会は200人以上サークルさんや小学校、ＮＨＫ文化センターさんやパナソニックセンターさんで講座や講演をしてきました。そして日本初！一般社団法人 日本こども色彩協会認定こども色彩知育インストラクター取得。こども色彩知育教室では子ども主体の学習方法「色彩知育法」３つのメソッドを使って分析力・創造力・プレゼン力を高められる学習法をしています。こどもたちが自分で考えて答えを導き選んでいくようになるために、色と言葉がけを使って、自分を表現でき、自信がつくようになっていきます。「まわりの目を気にせず、自分の考えを隠さず表現してほしい。」こども色彩教室の時間は「間違いはない。今、思っているように表現ができる時間」です。違いは間違いではありません。こども1人1人の無限にある可能性を認めて、色と言葉がけで個性を活かせる未来創りをしています。お問い合わせはsalon2014himawari@gmail.comまでお気軽にどうぞ(*^^*)
テーマ： マインド・在り方
テーマ： 潜在意識
自己啓発・カウンセリング
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イライラかニコニコか。
ネガティブがポジティブになるとめっちゃオモロー！
それも聴く！で解決するよ！