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初めまして！中学、高校、ママさん、ジュニアの指導で約20年間バレーボールを経験。40代で体型が崩れ始めた時に、若い頃からの腰痛や股関節痛が悪化。その時に自宅でのセルフケアで体を動かしながら姿勢改善できたことでトレーナーという職業に興味を持ち、健康運動実践指導者と健康運動指導士の資格を取得しました。５年間リハビリ施設にて機能回復リハビリ等の運動指導をしていましたが、2018年6月に【Toning studio S】を立ち上げ肩こりや腰痛、更年期の症状でお困りの方にパーソナル指導を始めています。とても簡単な自己紹介ですが、身長も声もズバリ体育会系！！よく人からは『橘さんは男前だね～』と言われますが本人はとても複雑な気分です（笑）この文章で私がどんな人物か…だいたいご想像がつくと思いますが、運動内容としては長い間悩まされた自身の股関節痛や腰痛経験から【動かす・緩める・整える】をコンセプトに独自のメニューを考案し、一人でも多くの方が身体の痛みから解放されるようスタジオ運営やブログ発信をしていますのでよろしくお願い致します。2022年12月12日 墨田区押上(押上駅徒歩2分)にマイスタジオをオープン完全予約制・不定休営業時間 10:00〜19:00※股関節症の方や片麻痺の方の上肢(腕)リハビリにも独自のメニューで取り組んでいますのでお気軽にお問い合わせください。
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GWにご褒美を頂いた気分です♪