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初めまして 中橋桂一と言います。ヨガ指導歴10年（２０１4年度時点）、龍村ヨガ研究所 第１４期指導者養成コース履修コナミスポーツクラブ、東久留米スポーツ、などにて指導実績新所沢幼稚園、美原中学校、北小学校などにて公開のレッスン指導経験航空公園(埼玉県所沢市)にて、ヨガ教室を開いてます。なぜ私、中橋桂一が笑顔と自信を取り戻すヨガ教室を開いたか?それは私がストレス漬けの職場にいたからでした。私が以前勤めていた会社に採用されたのは平成１０年４月でした。「定年までバリバリがんばるぞ」と気合を入れてました。ですが、いざ職場で見たのは、、、「責任のなすりつけ合い」の連続でした、、、。 社内の連絡事項や会議の開催など、「聞いてる」「聞いてない」ということがよくありました。 そこで私は連絡が伝わる仕組みがあればうまくいくと思い、同じ部署の先輩と協力して連絡用紙（エクセルのフォーマット）を作ることにしました。少し良くなったかと思えば、他の所で連絡がいかずそこを直せばまた他で、、、そんなことの繰り返しでした。さらに封書の宛名書きも、今だに一部を手書きで行っていたため、すべてパソコンに住所を入力し、印刷できるようにしました。会社には朝７時に行くようにし、夜は９時くまいまで残る日が続きました。そんな時、事件が起きました。入社して３年が過ぎた平成１３年、１２月末の会社が決算の時でした。営業のＡさんから私に電話がありました。「中橋、２００万の損失が出た。悪いけど今から言うように入力してくれ」私は「わかりました」と言い、その通り入力しました。後にこのことが大問題になりました年が明けて１月早々、営業部長が私を呼び出しました。「中橋、大事な決算の時になぜこんな損失を入力したんだ。今すぐ集めてこい」私は「いえ、私はＡさんに言われてやっただけです」と言いました。すると営業部長は、「お前は言われれば何でもするのか？ ならお前、Ａが死ねって言ったら死ぬのか」と言われました。私は一瞬、わけがわからなくなりました。しばらく黙ってましたが沈黙に耐えられず、「わかりました。何とかします」と言ってしまいました。その後、机に戻っても何も手につかず、ただ ぼーと、してました。「なぜ俺が、、、」幸い、同じ部署の課長、主任の助けでこの件はなんとか解決できました。ですが、解決後もしばらく納得できず、「なぜ俺だけ責められるんだろう、、、」「俺に言ってもしょうがないだろう、、、責めるのはＡさんではないのか？」と喫茶店で繰り返し自問自答してました。私は営業部長に対して不信感で一杯になり、仕事に対してやる気が失せてました。ヨガとの出会いその頃から友人に誘われてヨガを始めました。ヨガに興味はありませんでしたが、ストレスから会社の朝礼ですら、ふらふらしてまともに立っていられない状態でした。そのため運動の必要性を感じ、ヨガに行くことにしました。その結果は、、、とても気持ちよかったでした想像していたような体の柔軟性はほとんど必要なく、それよりも呼吸を大事にしていました。ヨガのレッスン後、首や肩の緊張がほぐれていくのがよくわかりました。またヨガを教えている先生も生徒さんもみんなが笑顔になっている点が印象的でした。「私も笑顔あふれる仕事がしたい」そう思いました。ヨガを体験した後、自分の仕事についてもう１度考えてみました。「なぜあの時、冷静に考えずに２００万の入力をしてしまったのか？」私は人に相談せずに自分１人で話を進めてしまうことがよくありました。例えば得意先で何か問題があり、「中橋さん、すぐ来てください」と言われると周りの誰にも伝えず、出てしまったりしてました。今回もそうでした。 営業のＡさんから電話があった時、「こんな多額の損失なんておかしい」と感じ、課長や主任に相談すればよかったのです。ですが私はＡさんに「急いでくれ」と言われ相談せずに入力してしまいました、、、。私はＡさんと話すことを恐れていたのです私が「ちょっと待ってください。そんな大きな金額を打つなんて大丈夫ですか？」と言おうものならすぐ怒られるかと思い、とても聞けませんでした。私には勇気が足りなかったのですさらに、ヨガを体験してリラックスしたのか、「自分にも至らない点があったのではないか」と思うようになりました。その後、２００万のことで会社に居づらくなり、熟考の末、私は会社を辞め、笑顔あふれるヨガ教室を開くことを決意しました。最初はなかなかうまくいかず生徒さんがいない日が続きました。そこで私はヨガのレッスンをしながら空いた時間は飲食店で働き始めました。ヨガ教室を始めて３ヶ月過ぎても６ヶ月過ぎてもなかなか生徒さんが集まらない、やっと来てもすぐ来なくなってしまう、そんな日が続きました。「なんでこんなにがんばっているのに生徒さんは 来ないんだろう？」教室に来なくなった方によくない点とか聞いてみればよかったのですが、聞いてもおそらく答えてくれないだろうと思い、聞けずにいました。ですが、「このままでは会社にいた頃と何ら変わっていない、同じ間違いを繰り返してる」と思いました。 私は勇気を出して生徒さんに聞くことにしました。「ヨガのレッスンで何か不満とか要望ありますか？」すると、「子供を連れて来たいです「レッスン時間を短くしてもいいので、もう少し気軽に行ける料金にして欲しい」など貴重な意見をいただきました。私はうれしかったと同時に驚きました。「相談することはなんて簡単なんだ」と。今まで何で聞かなかったんだろうと不思議に思うくらいでした。そしてレッスン時間を短く、料金を下げたところ、生徒さんが少しずつ増え始めました。私は生徒さんが集まらなかったのはレッスン内容に不満があるのかと思ってましたがそうではなかったのです。ヨガ教室を始めてから赤字が３年続いてましたが、今では生徒さんからたくさんの喜びの声をいただいています。「いつも足先が冷えていたのに今日のヨガでは汗をかきました」「ひざが痛くて正座ができなかったのに今日はできました「ついに逆立ちができるようになりました」「おかげで背中で手が組めるようになりました」こうしてヨガで元気になったお話を聞くと私も本当にうれしくなります。私が以前あこがれた「生徒さんも笑顔、教える私も笑顔」という理想の状態になりました。この体験から私はヨガを通してストレスを解消し、笑顔になってほしいと思うようになりました。出会う生徒さん１人１人に笑顔を忘れることのないよう、この言葉を私の命の使い方として掲げていきす。これからよろしくお願いします。
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