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【40代】神奈川県在住会社員をしながら夫と二人暮らしをしています小さい頃から甘いものが大好きで将来の夢はケーキ屋さんでした♪大人になってからも甘いものがやめられず(砂糖依存症でした)その上外食や残業続きで体を壊してしまいアラサーで2回も子宮筋腫の手術をしましたアラフォーになりいつもすっきりしない頑固な便秘人前に出るのも恥ずかしいくらいのニキビとアトピー鏡を見るたび私って本当にブス・・・!と自分を罵る始末このままの生活で老化の加速が止まらずまた大きな病気になるのは絶対嫌だと思いようやく自分の体に向き合うために腸活を始めました当初は半信半疑で始めた「腸活」でしたが数週間で明らかに効果がありました酷いニキビやアトピーなどが驚くほどなくなりお肌がきれいになっていったです!腸活ってめっちゃすごい!やばい、人生変わるかも!!と衝撃を受けた瞬間でしたとはいえその後、腸活を続けても長年の便秘は一向に改善せず腸活の方法がわからず悩んでいましたそんな時ふと目にしていたSNSでマインドの講座自分の変わらない出来ないことを見るのではなく少しでも自分が出来たこと成し遂げたことを見よう!完璧を求めることは、もう辞めて今までやってきたことを他でもない自分自身が認めてあげよう…!とマインドの学びを取り入れることで今まであんなに頑固だった便秘がするっと改善し私の人生は大きく変わりました!💎私自身が体感した腸活の効果・便秘改善・花粉症改善・アトピー体質改善・気管支喘息の薬手放し・お肌のトラブルがなくなりニキビが出にくいお肌に・生理痛、PMS、片頭痛が激減・筋トレしても痩せなかった下半身痩せ (ヒップが1年間でマイナス3cm)💎腸活ライフを始めて人生が変わったこと・自分史上最高の美肌・疲れにくい体質になり、イライラすることが激減・湿気が多い梅雨でも元気に過ごせるようになった・味覚が変わり甘いもの中毒から脱却・自分の体に必要な栄養がわかるようになった・プラス思考で積極的に行動できるようになれた💎おまけ・理想の旦那様との結婚・理想のハネムーンもう、腸活したらいいことしかないです♡腸活は決して難しいことではありません^ ^正しい知識を少しずつ自分の生活に取り入れるだけで、嬉しい効果が沢山あります!過去の私のように花粉症、アレルギー、アトピー、便秘やお肌のトラブルで悩んでいる方に腸活の良さを伝えたい!正しい知識を身につけ楽しくラクに理想のライフスタイルを叶えることができる腸活とマインドの素晴らしさを知って欲しい!そんな気持ちから一人一人のお悩みに寄り添いながら腸活アドバイザーをしていますこのブログでは私自身の経験や日々の考え腸活のお役立ち情報やマインドのことなどたくさん綴っていますよかったら読んでみてくださいそして機会があれば是非会いに来てくださいね💓🌿私の性格・食べることが大好き・甘いものに目がない・海や山など自然が大好き・眠ることが好き・基本ズボラ・麹があればなんでも美味しく作れると思っている・あっという間にできる圧力鍋料理が得意・ファッション&メイク好き・感情が豊かで、語るとアツい・旅行好き(特にベルギー、ハワイ、沖縄、温泉)🌿経歴・大手生命保険の営業事務・コンサル業界での社長秘書・腸活アドバイザー(パーソナルアドバイザー)🌿資格・腸活アドバイザー・麹クリエイター・麹pureスキンクリエイター
テーマ: 腸活
健康・ヘルスケア
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