ブログをブロックする
ブログを報告する
スペインでプロサッカー選手になり、スペイン、日本とプロサッカー選手生活を送った。🇯🇵×🇪🇸×🇵🇭 『人は変われることの証明』20年間のサッカー人生からの転落→フィットネス転身「三菱養和→柏レイソル→水戸ホーリーホック→流経大→スペイン6部→3部→FC琉球→無職→フリーター→RIZAP(社内表彰1位)→独立→代表理事」ボディメイクが人生を変えます！プロサッカー選手引退後は、現役時代の経験を生かしRIZAP株式会社のパーソナルトレーナーとして、社内表彰金賞やRIZAP×modelpress協同企画ベストヒップコンテストで、モデルの担当をするなど活躍している。2017年よりフリートレーナーとして活動しながら、モデル、俳優、インスタグラマーの活動等で活躍の場を広げている。(Wikipedia参照)2017年9月14日Ameba blog サッカー選手部門 1位獲得
テーマ： スポーツ
テーマ： ダイエット
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
「元プロが語る」コロナ期間に価値のある選手か価値の無い選手かが分かる
痩せるためには水分を◯ℓ飲もう！
痩せるならアルコールは飲んでいい？
痩せる食事比率がある！
ダイエットでも時間帯によって糖質を摂取！