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初めまして!こんにちは!日夜、健康を考え研究を重ねる・・・健康の賢者!こと健者シオリと申します(*´◒`*)アメブロでは毎日、私自身のダイエットや食事、運動、睡眠、視力と日々の記録を日記帳として残しています!!また、健康書籍で学んだ情報を発信!実践した結果をご紹介しています!これまで50冊以上の健康関連書籍の知識と実践!元介護職員としての経験!糖尿病予備軍の方々へのカウンセリング!Max75kgから61kgまでのダイエット!うつ病・適応障害から半年で復活!代替医療の一つ交流磁気治療器の販売営業経験とその効果の実感!保持している資格は日本免疫研究会が認定する「実践健康経営指導士」と「介護初任者研修(介護の資格)」アメブロでは本当に自由気ままな、お話もさせていただいていますので、楽しみながら健康な体づくりの参考にしてくれると嬉しいです!それと合わせて、フォローやいいねをしてくれるとモチベアップにつながるので、より嬉しいです(*´◒`*)
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健康・ヘルスケア
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