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はじめまして。【ボディクリエイター】miharuです。滋賀、京都、大阪を中心にダイエットのパーソナルトレーナーとして活動しています。巷に溢れるダイエット情報・・・多くの雑誌や本のダイエット特集・・・テレビや雑誌のダイエット広告・・・それらを横目に見ながら、痩せたい・・・でもどんな方法で？どうやったら！？そんなあなた！！ダイエットは論理です。本当はとても簡単。痩せるだけのダイエットなんてもういらない。いろんな情報に踊らされるのももうこりごり。そんな方々にたくさん出会ってきました。私自身双子の出産経験〜体力も筋力も底辺だった産後。なかなか取り戻せなかった自分の身体。体重は増え、代謝は低下するばかり。クローゼット整理はサイズアウトする洋服を捨てる作業・・・。このままではまずい！！ボロボロで迎えた30代に一念発起！食養生と運動で、もう一度自分の身体を取り戻すだけでなく、さらにしなやかに健康な自分に生まれ変わらせることができました。中からと外からのアプローチで決してリバウンドしないノウハウ。ダイエットはオーダーメイドでクライアントの方の体質や生活習慣、体力に応じて柔軟に変化させるものであるべきです。結果重視、リバウンドなし！のオーダーメイドダイエットプログラムを提供中！《主な実績》ダイエットプログラム運動、ダイエット指導、延べ400人《現在ご提供中のメニュー》パーソナルダイエットプログラムグループダイエットプログラム史上最高のキレイを引き出すボディクリエイターmiharuと人生最後のダイエットを♡【資格】ダイエットアドバイザー肥満予防健康管理士。ホリスティックビューティーアドバイザー
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