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●ゆったりゆるヨガ[80分]in おうちヨガサロン
ヨガが初めての方、身体が硬いからヨガは無理!と想っている方にも、安心してのんびりと参加していただけるレッスンです。

●リストラティヴヨガ[90分]in おうちヨガサロン
とにかくしっかりゆったり休みたい方にお届けしたい、極上の休息を味わえるレッスンです。
2名という少人数制で行うため、おひとりおひとりのお身体の状態により丁寧に寄り添い、様々な道具を使ってサポート致します。




詳しくはこちらから
https://ameblo.jp/pranavasmileyoga/entry-12372638485.html

ご予約・お問合せはこちらから
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