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学生時代は水泳一筋☆高校時代はインターハイに３年間出場し、このまま水の中の人生かと思いきや・・現在フィットネスインストラクターとして、エアロ、Step、Kickboxing、ピラティスと、陸の上で活動しております♪インストラクター歴、現在25年(2017年現在)妊娠、出産を経て、まだまだ爆進中☆12年前にイベントサークル「Super Aerobics」を立ち上げ、不定期に９０分のSuper Lessonを開催中♪フィットネスのこと、我が息子のこと、大好きなHawaiiのこと・・気ままに書いていきますので、暇つぶしにど～ぞ♪
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フィットネス・トレーニング
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