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初めまして。岩城 瞳です。昭和55年生まれの愛媛県松山市在住。中学生の息子と夫の3人暮らしです。今まで趣味もなく好きな事がなかった私がヨガに出会い『心とカラダの繋がりを知り』『自分を知り』様々なモノに興味を持ち、見え方考え方が変わりました。更にアーユルヴェーダを深く学び始めた事で、今までのコンプレックスが個性に変わり『自分を大切』にする事で日々の暮らしを快適に過ごす事ができるようになりました。『何歳になっても自分を好きでいて欲しい』『何歳になっても心から楽しめる暮らしをして欲しい』『何歳になっても自分を輝かせて欲しい』一人ひとりカラダは違います。もちろん心も。あなたに合った方法で輝きを引き出せるようにこれからも学び実践していきます。
テーマ: ブログ
テーマ: ヨガ
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