北海道ヨガ❤️〜よがのわ〜川端いづみ 空知　砂川市　ヨーガ

はじめまして！
北海道空知砂川市のヨーガ療法士 川端いづみです。
主に砂川市近郊や自宅、オンラインでヨガ教室を行っております。

結婚を機に札幌市から砂川市に引っ越してきて、ホームシックに→少しずつ慣れてきたが子宝に恵まれず→36歳で不妊治療を開始→ヨガが不妊に良いと聞き、37歳でヨガに出会いました♡

始めは、体が硬い私にヨガができるのかな？という思いでしたが、始めてみると体の硬さは全然関係なく、呼吸と共に自分自身を見つめていくものでした。ヨガを始めてからはよく感じていた肩こりも無くなり、仕事の忙しさや不妊治療へのプレッシャーの気持ちも少しずつ軽減していきました。

その後ヨガのおかげもあり妊娠出産。素敵なヨガの先生に憧れヨガ哲学にも興味があったため、先生を目指し、ヨガ・ヨーガ療法・キッズヨガ・中医学ヨガなどを学び今に至ります。

自然妊娠できた事、更年期でもイキイキと過ごせている事は、ヨガを続けているおかけだと感じています。まずは自分の体の感覚を「感じる」こと。皆さまのこれからの未来を心身ともに健康元気へと導くお手伝いをさせて頂きます。

◎例えばこんなお悩みありませんか？《肩こり・腰痛・冷え・不眠・便秘・不妊・更年期症状・不安感・うつ》など、整えてみませんか？
・スワミヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団インド政府認定　ヨーガ療法士
・中医養生ヨガ指導者
・ニコウタyoga指導者
・YOGA ed.キッズヨガインストラクター
・骨盤ヨガ、マタニティ&シニアヨガ、陰ヨガインストラクター
・ムーンセラピーヨガインストラクター