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NAOフランス パリ在住音を奏でる魂のセラピスト。ホリスティック(全体を捉えること)とハーモニー(調和)がテーマの・音楽をツールとした魂の癒し・ヨガやメディテーションガイド・自分の本心と仲直りして喜び溢れる人生を取り戻すコーチングを生業としています。~NAO ストーリー~日本を離れ、フランスに移住してから15年余り。大学卒業後、音楽系企業のOLをしていましたが、ある日突然解雇されるという思いもよらぬ転機が。再就職が決まらない悶々とした日々の中、幼い頃の夢を思い出し、フランスへ留学をしようと思い立ち渡仏。当初はフランスと日本を行き来しながら自分の生き方を模索をしていましたが、音楽を学ぶためコンセルヴァトワールやジャズの専門学校に入学してから自分の世界がどんどん拡がっていきました。しかし音楽学生時代は、欧米文化特有の「言葉にしなくちゃ始まらない、伝わらない」環境の中、パリジャンたちと分かり合えぬ寒い日々が3年以上なんてことも。そこで人知れず悩みながらも、音楽で鍛えた聴力のおかげでなんとかフランス語を習得。徐々にフランス人たちと同等に会話ができるようになっていき、カフェでお酒を交わしながら地元の人たちと日常会話できるまでに成長。前まで敵に見えていたフランス人たちが愛おしく思えるほどになりました。やりたいことは考える前に動き出すが吉。その頃動きながら学んだことは、今でもわたしの中で大切な指針です。また、2011年の東日本大震災の頃に、自分の中で意識の目覚めが起こり、以前から興味を持っていた自然農やオルタナティブコミュニティを巡ってフランス国内外の放浪の旅をしたり、ファームステイをしながら暮らしたことも。私自身の精神性やスピリチャリティが大きく開かれていったのもこの頃です。さらに2014年には、長年来の夢であった音楽劇にピアノ担当で参加し、2年かけてフランス各地をツアーで巡演。俳優でもあるメンバーたちからは、身体が資本という考え方や、イエスやノーを愛を持って伝えるコミュニケーション術など多くのことを学び、かけがえのない経験となりました。そして現在活動しているジョイフルヨガの始まりは、渡仏してすぐ頃に、自宅近くのカルチャーセンターで出会ったヨガレッスンに衝撃を受けたのが始まり。そこへ10年ほど通い続けた後、ヨガティーチャーズコースに導かれて教師資格を取得し、独自のヨガレッスンをスタート。私の主宰するジョイフルヨガは、普通のヨガとは違いメディテーションガイドやヨガを介して、「自分のの身体と心を深く知り、繋がっていくこと」を目的としています。心地よく幸せに生きていくのには、自分から始めること、変わること。それが深まると半径5メートルの風景が少しづつ豊かに変わっていきます。同時にこだわりを手放し、受けるから与える自分へシフトチェンジする。そして元々私たちのDNAに備わっているクリエイティヴィティを開花させていく。こうすることで自分発信の愛の世界が拡がっていくということを1人でも多くの人が知り、実感してほしいと願っています。自分を中心とした周りの風景を変えていくことで、昨日より今日の自分を好きになれる、その信頼と自信がさらに自分自身を輝かせていきます。わたしはそれを「ホリスティックな美」と考えており、ヨガや瞑想、コーチングセッションを通してお伝えしています。私は、「どんな状況のときも笑いを忘れずに生きること」これが心にハッピーの風を吹かせてくれるコツ、捉え方だと考えています。そして女性に生まれたからには女であることを存分に愉しみたい。以前は何があってもへこたれない完璧なスーパーウーマンに憧れていましたが、今は日本らしい、たおやかさと柔軟性をもつ、凛とした美しさを持った女性に憧れます。これからはそんな素晴らしい素質をもった日本人女性たちが美しく開花していくためのお手伝いもしていきたい、そう考えています。コメントはお気軽にどうぞ!
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