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健康ダイアリー ~健康寿命を延ばす鍵~
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Kimi
私達の遺伝子、体内酵素、腸内細菌はひとりずつ違います。
そられが違えば、同じ物を口から入れても得られる結果は違うものになります。
自分の身体の個性を知って、健康管理をすることが健康寿命を延ばすキーポイントです。
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