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株式会社new.Me 代表取締役著者・コンサルタント2014年より始めたレシピブログが「簡単で作りやすい」と好評を得て料理研究家へ。著書6冊(うち監修1冊)、雑誌・書籍・テレビのレシピ開発や企業のレシピ開発を行う。その間、長女と長男を出産。長男出産後に、ストレスと根っからの糖質中毒による過食で劇太りを経験。劇太りだけではなく、薄毛・体調不良も重なりダイエットを決意するが、間違ったダイエット法で何度もリバウンド。そこから「健康」を意識することで、自身の「食べやせ法」を編み出し、10kgのダイエットに成功し、若返りと超健康体を手に入れた。2019年から開始した「3ヶ月で食べてやせる、痩せて若返るパーフェクトダイエット」は、持ち前のサポート力とレシピも好評で、毎月募集開始とともにすぐに満員御礼。(現在は予約受付中)40〜50代でもー9kg、ー10kgを実現し、体型だけではなく一生の学びとして人生が変わったとの声多数。現在では、美容・健康に興味がある、女性としての働き方にダイエットカウンセラーに興味がある、活躍したいという女性向けに「パーフェクトダイエット」の認定講師養成講座、自分ビジネスを始めたい方向けの講座を開講。【提供サービス】◎食べ痩せで-10歳!「エイジレスウェルスプログラム」◎SNS個人ビジネス養成講座 ご希望の場合は公式LINEまでご連絡ください。■おにゃ公式LINE(パーフェクトダイエット)https://line.me/R/ti/p/%40oyd2938e■SNS個人ビジネス専用LINEhttps://line.me/R/ti/p/%40218gsare【著書】2017.1.13 「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」2017.1.28 「ジップロックでできる!アイデアおかず」監修2017.12.15「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。家呑み三昧!」2019.4.26「おにゃ の夫も満足!平日スグできごはん」2020.1.11「おにゃ の夫もやせた!糖質オフのダイエットおかず」2021,1,8 「♯おにゃ式 糖質オフの「食べてやせる」レシピ2023.4.6「炭水化物とタンパク質で50代が続々10kg以上やせ!たんたんダイエット」ーーーーーダイエットについてーーーーーーー3度の飯よりスイーツが好き!くらいスイーツ好き。ケーキバイキングに行けば全制覇は当たり前。気持ちが悪くても無理に食べる。ストレスは甘いものとお酒で発散する日々。若い頃より体型に対してコンプレックスが強かったものの食べることは人一倍貪欲。食べる量は少ないのに、年々少しずつ増え続ける体重に恐怖を抱く。二人目を出産した後に仕事と育児のストレスで産後太りがひどくなり悪玉コレステロールが増加して病院指導寸前。体力がないので、すぐに持病の気管支炎に苦しんだり突然熱が出たり体調も悪化。ダイエットしようと決意し食事制限してもなかなか痩せられず、ストレスでやけ食いを繰り返す。太るし、髪は抜けるし、肌はボロボロだし、体調は最悪だしプチ鬱状態に。このままではいけないと、なんとかメンタルを立て直ししっかり3食食べる「食べながら痩せる」を初めて、ダイエットに成功。その経験と11キロ激太りした旦那のダイエットも成功したことで同じようにダイエットに苦しんでいる人をサポートできれば…とダイエットカウンセラーとして起業しました。後ほど体質別診断士の資格を取得して分かったことは人には生まれもった体質があるということ。体質に合った食事をすれば、無理なく、健康的に痩せられる。今は体質に合わせた食事にすることで幼少の頃からあった肩こり(幼少からあったのですw)がなくなり持病の気管支炎もなくなりました。もうアラフォーなので、ただ痩せているだけではなく、いつまでも若々しく老化しない、ずっと健康でいられる体作りを目指しています。そこで必要になるのが自分の体質を知ること。元々の体質、なんで自分が太っているのかが分かれば自ずと食べるべきもの、食べない方がいいものが分かってきます。パーフェクトダイエット入会メンバーには体質に合わせた食事の仕方や食べても太らないレシピ、ダイエット法をお伝えしています。<趣味>◎美味しいものを食べる・飲みに行く。◎旅行陽気な旦那とおませな娘(7歳)、息子(2歳)の4人家族。■料理研究家おにゃの3ヶ月で食べながら痩せる、痩せて若返るパーフェクトダイエットhttp://ameblo.jp/onya20121217/
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