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ママ心理セラピスト養成インストラクター 草渚さおりです。家族のHappyはお母さんのHappyから。苦しみを笑顔に変えて、心理セラピストとして活躍するママを育成しています。私は1996年頃から潜在意識に興味を持ち、脳科学、右脳開発などの知識を学びました。2000年頃、オーラソーマレベル1~3修了2008年頃、精神的哲学を利用した瞑想テクニックシータヒーリングに出会い、基礎DNA、応用DNA,インチュイティブアナトミーを学び、ティーチャーとして活動。2010年頃から、潜在意識を活用したヒーリングのティーチャーとして活動。****私自身、愛情表現の乏しい、笑顔の少ない家庭で育ち、自分が嫌い・劣等感・自己否定・私なんて重要じゃない(自己無価値観)・セルフイメージが低い・自己肯定感が低い・自分責め・自分を愛せない・完璧にできないくせに完璧主義な性格でした。そして、恋愛依存・薬物依存・買い物依存・摂食障害など各種依存症でした。 いわゆる、アダルトチルドレン(子供の頃の心の傷を抱えたまま大人になった)です。50歳近くになるまで、全く気づきもしませんでした。更にHSS型HSPということも、ごく最近知りました。・私なんて・・・と自分を卑下する・みんなの中にいても疎外感を感じる・楽しむことがなかなかできない・〇〇じゃなければいけないという強迫観念が強い・現実が望み通りにいかない等の生きづらさの理由がわかりました。しかし、自分を深く知る(=自分と繋がる)ことで、今の自分のままでいいんだと実感出来て、次第にパワーを取り戻しました。自分の内側からのパワーというものが、何より尊くてパワフルです。以前の私は自分を大切に出来なくて、自分の力を過小評価していたし、好きな事・やりたい事が見つけられなかったのですが、様々な学びを通して自尊心を取り戻せました。自分の本来の力を出せるようになったら、エネルギーが回り出して、人生がどんどん変化してきました。子供の問題行動は、お母さんをセラピーすれば解消します。まずはお母さんの問題を解決しましょう。趣味は、海にドライブ・お花・仕事音楽は20代はソウルミュージック、30代はサルサに熱中していたためラテン音楽、40代からは、昭和の歌謡曲を好んで聞いています。松田聖子さんのファン
テーマ: 子育て心理セラピー
テーマ: HSP・HSS型HSP・繊細さん
子育て(小学生以上)
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