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はじめまして。~50歳から人生を考える~あきこです。私の今世の使命は?そんなことを考えながら、色々なことに日々、挑戦中です。50歳になった時、「私の人生、どうなん?」って思いました。人生100年時代とか言われるけど、本当にあと50年元気で生きられるの?って考えた時、「無理でしょ!」と思いました。誰の手助けもなく、自由に動いていられるのは、せいぜいあと20年。そう考えた時、私が始めたのがダイエット。自分の見た目と体重にコンプレックスは、マックス!!子供の頃から太っていて、ずーーーーーーと、ずーーーーーーーーーーと、ダイエットに悩んできました。痩せる方法は、知っているんです。でも、どうしてもリバウンド。そして、51歳で、20kg以上減量できました。その方法を私と同じように悩んでいる方に伝えたくて、起業してダイエットコーチになりました。しかし、私のダイエットの知識と経験では、ダイエット成功に導くことが出来ない方がいる。という壁にぶつかりました。人のカラダは、100人いれば100通り。みんな違います。これを食べれば痩せる。これを食べなければ痩せる。ちまたでは、こんな情報が山のように溢れています。しかし、みんな違うのです。育った環境、今の環境。お一人、おひとりが違うのですから、通り一辺倒では痩せられなくて当然です。自分に合ったダイエットを見つけるには、並大抵のことではありません。自分らしいダイエット。そして、これから先の人生をいかに自分らしく、そして幸せにするか。更に、自分以外の人を幸せにできるか。そう考えています。ダイエットのことはもちろん、私がこれまで50年ちょっとで経験したことがどなたかのお役に立てればと♥(*^-^*)私のブログにたどり着いてくださった方は、きっと私から何か感じてくださった方だと思います。ご縁を大切に。ありがとう、おかげさまで。こんな想いでブログを綴っていきます。
テーマ: ブログ
ダイエット記録
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