Ameba新規登録(無料)
にゃー
フォロー
ブログをブロックする
ブログを報告する
ブログをブロックしました
ブログのブロックを解除しました
エラーが発生しました
追加できるブログ数の上限に達しました。
設定
にゃー
血液型
O
最新の記事
にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」
スターウォーズ音頭!?
テーマ： おでかけネタ
2023年08月25日 18時22分
61
カレーモントレーを食べるならヒルズへ行け
テーマ： おでかけネタ
2023年08月07日 17時51分
35
肉ダイエットにパキスタンフェス
テーマ： イベントネタ
2023年08月04日 15時41分
14
食べ過ぎ防止スナック菓子今年も登場
テーマ： 食べ物ネタ
2023年07月26日 11時34分
34
ちいかわより夢中になるアレはここにいる！
テーマ： おでかけネタ
2023年07月24日 08時06分
21
その情報が信用できるかどうかは作者自身にダイエット経験があり、その体型を維持できてるかどうか？
まずは
私がどれだけ痩せたのか、この写真をご覧ください。
https://ameblo.jp/nyadiet/entry-10049672124.html
（３０キロ痩せると人相はこう変わる！）
そして、参考にするかしないかは以下のことを踏まえてお考えくださいな。
ダイエットの方法について記したものはイーっぱいありますけど、
ありすぎてどれが良いかよく判らない。
判断できないと悩んだことはありませんか？
見分けるための一番簡単な方法は
１、作者自身にダイエット経験があるかどうか
（デブの気持ちはデブになった経験を持つ人にしかわかりません。
一度も太ったことのない人ほど運動しろ、食べるな！を繰り返すもの。体が重くて動くのが大変。。。おなかだって物凄く空く・・・そういうこと判ってないでしょ）
２、痩せた後もその体型をキープできてるかどうか？
その方法を記したのがだいぶ前なら筆者が今も体型をキープしてるのか確かめてみましょう！えらそうなことを言った人に限って案外リバウンドしてるものですよ。
（いくら痩せても書いた本人がリバウンドするようなもの参考にしちゃだめです）
痩せた後維持することが本当の戦いであって、すぐリバウンドしたら意味ないんですよ！痩せる方法だけ載せてその後のことはしらん！みたいなのに引っかかっちゃダメです！
メッセージ
画像一覧
ピグ
ブログランキング
公式ジャンルランキング
ダイエット記録
137
位
全体ブログランキング
26,317
位
アメンバー
アメンバーになると、
アメンバー記事が読めるようになります
アメンバー申請
スターウォーズ音頭!?
カレーモントレーを食べるならヒルズへ行け
肉ダイエットにパキスタンフェス
食べ過ぎ防止スナック菓子今年も登場
ちいかわより夢中になるアレはここにいる！