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プロフィール一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師 野上聖子(のがみせいこ)です。当ブログに出会ってくださりありがとうございます!---保健室に呼ばれる肥満児がん家系 糖尿病家系のサラブレッドいわゆるちびデブだった私。体力メンテナンスする前の私は…①自分のカラダもココロも気に入らない 自信が持てない↓②ダイエットも人間関係も上手くいかない 自己肯定感は深海に沈没↓③スネる↓④人がうらやまし過ぎてひがむ↓⑤私なんて… 落ち込むばかりで行動しない気にいらない自分 上手くいかない自分続投↓⑥③に戻る。永遠に続く抜け出せない負のループを繰り返す日々を過ごしていました。18キロ増量の2度目の妊娠横綱期を経て引きこもりの産後に出会った「体力メンテナンス」「産後ケア」があまりにも楽しくただただ続けた結果努力や食事制限なしで気づいたら妊娠前よりマイナス8キロに!!驚人生ではじめて私至上最高のカラダとココロとの出会い円形脱毛になった深刻な産後クライシスも解消。この実体験から「たくさんの人がこのメソッドと出会って笑顔になったらいいのに!」この想いと勢いだけで素質なし 才能なし コネなし お金なし…ないない尽くしの人生からインストラクターの道へ飛び込みました。負のループからカラダやココロ 人間関係 人生までも変わり始め気づけば想像以上の未来が即刻 実現する感謝と笑顔が溢れる日々に✨カラダが変わるとココロは自然に変わっていきます。そのきっかけが「体力メンテナンス」ただ痩せるではなくもちろんスピリチュアルでもなくwヒトの体の仕組みに沿った方法でカラダそのものを動かすエネルギーを充分にチャージしカラダに起こる不調もセルフケアにより手放すことでココロに「余裕」や「やる気」「創造力」が湧き出て来ます。無駄にイライラしない 怒らない 落ち込まないスキップするようなココロで毎日を過ごす。好きなことやりたいことを実現する行動力が自動的に手に入れられるんです。ココロの中の何かがピン!と反応した方ぜひ一緒に「体力メンテナンス」してみませんか? 「全ての人が、笑顔あふれる人生を送っていくために。」---野上聖子 Seiko Nogami名古屋市在住 40代 2児の母一般社団法人体力メンテナンス協会http://www.pca-tairyoku.or.jp指導士養成講師 産後指導士 体力指導士バランスボールインストラクター骨盤補正師キッズバランスボールインストラクターWS講師2011年 インストラクター活動開始2013年 産後トータルケアクラス 開講2014年 各種養成講座 開講2015年 糖尿病・内分泌 内科クリニック様にて「運動療法クラス」担当開始2016年 高齢者施設様にて「認知症予防教室」「演歌体操教室」担当開始2016年 骨盤補正師 資格取得 活動開始2016年 フコク生命様にて「乳がんセミナー」講演2016年 名古屋国際会議場 喜多川泰氏講演会にて200名へ講演2016年 日本生命様にて「乳がんセミナー」講演2016年 大阪 沖縄にて活動開始2016年 歯科医院様にて小児向けレッスン活動開始2018年 トヨタ系企業様にて福利厚生「体力メンテナンスとは」講演2018年 名古屋市内 企業様にて社内研修講演2018年 名古屋市内にてキッズバランスボールスクール開講2019年 フランスへ世界最先端の産後ケアを学びに渡仏2019年 公立西知多総合病院にて「糖尿病 市民公開講座」講演2020年 インドネシアにてバランスボールレッスン・養成講座担当活動地域:名古屋 大阪 沖縄オンライン講座(全国各地から受講生受付)国境を越えたグローバルな活動展開も推進中好きな場所で 好きな時に 好きなだけ子育てしつつ旅するように✈️活動させて頂いています。○ レッスンご予約 講演ご依頼 お問合せはこちらhttps://coubic.com/seicopark
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