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一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 バランスボールインストラクター 産後指導士 体力指導士。バランスボールエクササイズを通して、全ての人が心も体もアクティブになれるよう日々活動中。現在は、ダンススタジオや歯科医院でのレッスン開催!!また企業や自治体からのご依頼をいただき「産後のママの心と体のケア」「子供の姿勢と成長」「心と体のケアと労働力アップ」などについて講演させていただいてます。
テーマ: ブログ
テーマ: 産後トータルケアクラス
フィットネス・トレーニング
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