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ピラティスと栄養についてお伝えしています『nico♡ピラ』の遠藤弘美です。自分自身がピラティスで身体の不調が減り身体のラインが変わっていき、すっかりピラティスに魅力された私は、「これは皆さんにもお伝えしなければ!!」と資格取得しました。小学生から70代の幅広い年齢層の方々がピラティスを楽しんで、そして身体の変化に喜んで下さっています♬栄養コンシェルジュは、お客様からの食の質問に正しく答えられなかった事、私も歳を重ね身体の内側からも見直したかった事がきっかけで栄養を学び栄養コンシェルジュ2つ星を取得しました。さらに正しい栄養を知る事で自分自身の身体がお肌が変わったのです。これはもう「大切な栄養の事もお伝えしなければ!!」と思い正しく食べる食事管理ダイエットコースを提供させていただくことに致しました。身体の内側から外側からアプローチ。健康BODY、美BODY、スローな老化のお手伝いが出来ると嬉しいです^_^『 nico♡ピラ』をどうぞよろしくお願いします♡☆資格☆・BESJピラティスインストラクター・マスターストレッチインストラクター・HOPEパーソナルインストラクター・栄養コンシェルジュ2つ星
テーマ: ピラティス
テーマ: リフレッシュ
テーマ: 食事管理ダイエット
アラフォー
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