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リカ・ニコラス・藤井1987年11月28日生まれ。タイにてRYT200を習得。ヨガの聖地インド、リシケシにて、ヨガ・アーユルヴェーダを学び、最新流派「Bhakti Flow Yoga」(バクティーフローヨガ)を習得し、ヨガインストラクターとして活動中。自己紹介ヨガとの出会いは18才の時です。はじめはダイエットが目的でしたが、ヨガと関わっていくうちにヨガの哲学、生きるための教えに魅了され、さらに日々の生活に幸福感が持てるようになりました。仕事や子育てに悩んだ時期もありましたが、心のバランスの維持にヨガにはとても助けられました。今ではなんでも楽しくHappyに取り組めて、幸せな日々を送っております。自分が体験したことを1人でも多くの方に広めていきたいと考え、この度、出張型のヨガレッスンサービス「YOGA Buena suerte 」を立ち上げました。buena suerte(ブエナ スエルテ)はスペイン語で幸運を意味します。ヨガをすることによって感じられるHappyな気持ちから更なる幸運が訪れることをコンセプトとしております。また、YOGA Buena Suerteのレッスンは、体を動かす事による体のデトックス、瞑想や呼吸法による心のデトックスをレクチャーいたします。ヨガは自分自身で自分を癒すことができます。質の良い時間を一緒に共有し、ヨガを通じて幸せ体質になりましょう！これからもお役に立てるよう頑張っていきますのでよろしくお願いします。それでは皆さんにbuena suerte!!!(幸運を)
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