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ちかネコ
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ちかネコ
レスミルズプログラムのファンで、中年になってから運動している主婦の私です。
血液型
A
出身地
大阪府
ステータス
既婚
最新の記事
ねこさんのBody Pump 的生活
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40歳から!
2005年正月から8週間「バイオメトリクス」という、コナミスポーツの減量プログラムでメタボとさよならした私。
それ以前から知ってはいたけど、何度かやってみては挫折していた「ボディパンプ」を1から(1kgから)始め、その後他の種目にも順次挑戦していき、今ではすっかり「レスミルズ」の虜に。
本場NZオークランドセントラルへの「遠征」も2回敢行した、クレイジーな私です。
ボディバイブ以外は全部やった事あり。
レギュラーにやっていたのは、
ボディパンプ(週3〜4回)
ボディコンバット(週2〜3回)
ボディジャム(週2〜3回)
ボディバランス(週2〜3回)
CXWORX(週2〜3回)
SH'BAM(週1〜2回)
ビランクスヨガ(週1回)
それと筋トレ(V-Body)(週2回)
ミット打ち(スマッシュファイタープライベート:週1回)
2016年9月〜
コナミでレスミルズが3アイテム以外受けられなくなったのを機に、他系列クラブと掛け持ちし、あくまで「ジャム」と「パンプ」を続ける事に。
そして2017年になって、徐々にレスミルズを受ける環境が整備されて行き、夏には「新しいホーム」で、「新しいチャレンジ」中。
コロナ時代の2021年8月〜のスケジュールでは
ボディパンプ(週2〜3回)
ボディジャム(週2〜3回)
ボディコンバット(週1〜2回)
ボディバランス(週1回)
LM Core(週1〜2回)
ボディステップ(週1回)
GRIT(週1〜2回)
その他、ボディアタック・Barreは、概ね1〜2回/月
SHBAMはホームのレギュラーから一旦消えて、39番を最後に休止していた。
再びホームのレギュラースケジュールに復活!
現在これも1〜2回/月
欠番も徐々に埋め合わせ中。
筋トレ(週3回)→ウエイト週2回、コアトレ+α週1回
コロナ禍3年、ようやく通常活動が見えて来た2023年。
春からJPAの選手登録。
いよいよ公式大会デビューを決意し、準備中。
これまでお邪魔した店舗(コナミ)
奈良
西大寺(元元ホーム、閉店)、学園前(元ホーム)、生駒、奈良(閉店)、
橿原(閉店)、大和八木、天理(閉店)
滋賀県
草津(閉店)
京都府
烏丸(閉店)、伏見、八幡、京都丸太町、西大路御池(現ホーム)、北大路
兵庫
本店西宮、尼崎(閉店)、三宮、明石大久保、本山南、三田(new !)
大阪
新石切、布施(閉店)、今里(閉店)、心斎橋(旧、閉店)、心斎橋(新)、京橋、弁天町(閉店)、千里中央(閉店)、北浜、寝屋川、香里園(閉店)、古川橋(閉店)、高槻、梅田、梅田茶屋町、守口、堺(閉店)、上新庄、北千里、南千里、和泉府中、大阪ステーションシティ、香里ヶ丘、茨木
岐阜
岐阜
神奈川
川崎
東京
飯田橋、目黒青葉台、西葛西、池袋、荻窪南口
福岡
福岡天神、福岡香椎
大分
大分明野(閉店)
その他(非コナミ)
Valor(現ホーム)
Alive Fitness Studio(閉店)
Joyfitサザンモール六甲
Joyfit岸和田
Hos小坂フィットネスクラブ
Block(終了)
ワウディ宮崎
レスミルズオークランドセントラル
Hos花園スタジアム
NASなんばパークス
NASなかもず
エグザス西九条(閉店)
certeza fitness gym
udagawa sports academy
スタジオベア(閉店)
アルファダンススタジオ
朝日ビッグS宮崎(閉店)
ゴールドジムAEON MALL宮崎
studio trive
コ・ス・パ西大寺
鬼ジム(new !)
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