本橋ひろえ　ナチュラルクリーニング講師

• 有料プラン会員

ナチュラルクリーニング講師、本橋ひろえです。

北里大学 衛生学部化学科卒業後
化学薬品会社で合成洗剤の製造を担当。

2006年より、東京を中心に各地で
ナチュラルクリーニング講座をさせていただいています。
子どもの頃よりアトピーに悩み、洗剤の裏面を読む習慣がつきました。
大学では化学を専攻、会社員時代には合成洗剤の製造を経験。
いつの間にやら洗剤に詳しくなり、ナチュラルクリーニング講師になりました。

ナチュラルクリーニングとは…
*環境＆手肌に優しい
*安心安全
*手抜きができて楽チン＆楽しい
*きちんと洗えたキレイな服を着る

そんなお掃除＆お洗濯方法です！

可愛い3匹のネコたちのためにも
無臭で安心安全なナチュラルクリーニングを実践しています。

2024年
2024年
『はじめてのひとり暮らし超基本ＢＯＯＫ』取材協力
https://publications.asahi.com/product/24681.html
『東京ガス暮らし情報メディア「ウチコト」』取材協力
https://tg-uchi.jp/topics/1822
『＠Livingカーテン、カーペット』取材協力
https://www.instagram.com/p/C5xr2rvPpoc/?hl=ja
『たまひよオンライン』セーターの洗濯　取材協力
https://www.instagram.com/p/C5xr2rvPpoc/?hl=ja
新聞取材 3月26日北羽新聞、3/30山形新聞、4/5山口新聞、4/5函館新聞、4/9島根日日新聞、4/11陸奥新聞
『＠Livingお風呂掃除』取材協力
https://www.instagram.com/p/C8WmMbVynE4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D
『LIPS』監修
https://lipscosme.com/articles/7151
『暮らしの手帖30号』窓掃除　取材協力
https://www.kurashi-no-techo.co.jp/blog/editorsnote/20240607
『ESSE8月号』取材協力
https://www.amazon.co.jp/ESSE-%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%BB-2024%E5%B9%B48%E6%9C%88%E5%8F%B7-%E6%89%B6%E6%A1%91%E7%A4%BE/dp/B0CWG9Y1XW
『クイズ脳ベルSHOW』テレビ出演
『天然生活9月号』本誌記事取材協力、別冊付録
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CZSRZJWS?ascsubtag=p_LWfR25oP0yHrpjNCwC4G85&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『LIXIL情報誌2024年秋号』インタビュー記事
『たまひよオンライン』赤ちゃんの洗濯物　取材協力
https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=191257
『たまひよオンライン』染み抜き　取材協力
https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=191659
『たまひよオンライン」台所スポンジ　取材協力
https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=197823
『北欧、暮らしの道具店』取材協力
https://hokuohkurashi.com/note/342947
『長谷工ブランシエクラブ 三毛猫きらりのお掃除攻略ガイド』記事監修
https://www.haseko.co.jp/branchera/magazine/index_comic03.php

2023年
『天然生活』巻末コラム記事監修
https://www.amazon.co.jp/dp/B0BW2HKJXW?ascsubtag=p_z9ypg8xgsJAJ7bJZdHsvd4&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『kufura』動画記事監修
https://kufura.jp/writer/%E6%9C%AC%E6%A9%8B+%E3%81%B2%E3%82%8D%E3%81%88
『マチュアリスト』取材協力
https://maturist.jp/articles/10003084
『＠Living』取材協力
https://at-living.press/life/34046/
『ガリベンガ―V』テレビ出演　生配信出演　テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/garibenv/
『CLASS PLAS VOL.12』大和ライフネクスト　取材協力
『MISAWA HOME LOUNGE』インタビュー記事掲載
https://www.misawa.co.jp/homelounge/library/homeclub/thinklife/post-127.php?a0v5la7bquf89=c7dbcca8542943cb8cd69e3016e7eeac&zsmoi87pih9=trace.popin.cc&uy3ubftvh0u6o8=ad2a4f6c5e9ad400e7f03b1762b621b1&lzzgnpz8d=a1b067897e4ae093d1f94261e0ddc6c9&REFUQV9S=ACTDIFF&Q09ORklH=urlTrackingid
『アサデス。７　12月7日放送』テレビ出演　KBC放送
https://kbc.co.jp/asadesu_7/detail.php?mid=68&cdid=34385
『InRed 1月2月新春スペシャル合併号』取材協力
https://tkj.jp/inred/
『中日・東京新聞12月18日掲載』取材協力
『ひるまえほっと』テレビ出演　NHK
https://www.nhk.jp/p/shutoken-hirumae/ts/PYW4219Q9X/episode/te/1MQVNQ8W16/
『キナリノ』Instagram動画監修
https://www.instagram.com/reel/C1T9ks9SVI0/?utm_source=ig_web_copy_link
『＠Living』取材協力
https://at-living.press/life/35996/

2022年
『LPガスでつくる安心・快適ライフ』執筆
『シャボン玉友の会だより』監修
『私をあたらしくする51のこと～暮らしと自分アップデート』取材協力　大和書房
https://www.amazon.co.jp/dp/B09QC2PWQP?ascsubtag=p_e6xMuhOo9rIRbdEe21qD41&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『天然生活 エコでやさしい暮らし』取材協力
https://www.amazon.co.jp/dp/4594618421?ascsubtag=p_1jgH99pJlJ5X1zHgm4dhB2&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『三毛猫きらりのお掃除攻略ガイド』記事監修
https://www.haseko.co.jp/branchera/magazine/index_comic03.php
『なないろ日和4月18日放送』テレビ出演　テレビ東京
『天然生活6月号』記事監修
https://www.amazon.co.jp/dp/B09Y5PY9SX?ascsubtag=p_wA4yHMueAAHuRhfZ7zK111&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『キナリノアプリ 今日のととのえごと』記事監修
https://apps.apple.com/jp/app/%E3%82%AD%E3%83%8A%E3%83%AA%E3%83%8E/id1192161934
『天然生活7月号 巻末コラム』（以降1年間担当）
https://www.amazon.co.jp/dp/B0B1H213ZP?ascsubtag=p_JX17ktRsndVOnfZwaFNUi7&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『おとなりさん』ラジオ出演　文化放送
https://www.joqr.co.jp/qr/program/otonari/
『iikoto6月号』記事監修
https://www.ichijo.co.jp/iikoto/dm/backnumber/
『暮らしの手帖 第５世紀１９号』取材協力
https://www.kurashi-no-techo.co.jp/honshi/c5_019.html
『Green Cafe』ラジオ出演　FMたちかわ
http://www.green-cafe.co.jp/radio.html
『Re.rise News』インタビュー動画掲載
https://rerise-news.com/life/hiroemotohashi/
『信長未満』テレビドラマ脚本監修
https://www.tvk-yokohama.com/nobunaga-miman/
『ゆうゆう12月号』取材協力
https://www.amazon.co.jp/dp/B0BJ3XD3CK?ascsubtag=p_01XKsXZmjO4ujSN40yt0A3&linkCode=ogi&psc=1&tag=amebablog_st1-22&th=1
『スーパーJチャンネル11月25日放送』テレビ出演　テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/super-j/
『イオンカード会員誌MOM12月号』記事監修
https://www.tv-asahi.co.jp/super-j/
『マチュアリスト』取材協力
https://maturist.jp/search?keyword=%E6%9C%AC%E6%A9%8B%E3%81%B2%E3%82%8D%E3%81%88

2021年
『文春オンライン』
https://bunshun.jp/articles/-/48614
https://bunshun.jp/articles/-/48615
『COMMEARTH』取材協力
https://commearth.jp/article/post-26
『丸紅ホームギャラリー「コムズ倶楽部」』監修
『＠Livingトイレ』
https://at-living.press/living/23982/
『東京建物季刊誌「Brillia」』監修
『文春オンライン』
https://bunshun.jp/articles/-/47720
https://bunshun.jp/articles/-/47726
『FASHIONSNAP.COM 洗濯機の正しい使い方』
https://www.fashionsnap.com/article/washingmachine-howto/
『＠Living　バスルーム』取材協力
https://at-living.press/living/22935/
『リンネル 2021年8月号』　宝島社
『特選街web』
https://tokusengai.com/_ct/17458196/p2
『暮らしの手帖 第12号』取材協力　暮らしの手帖社
『J-WAVE VOLVO CROSSING LOUNGE』アンミカさんと対談
『婦人公論 2021年5月11日号』取材協力　中央公論社
『なないろ日和 4月19日放送』テレビ出演　テレビ東京
『＠Livingキッチン』取材協力　
https://at-living.press/living/21931/

『anan 2244号』監修　マガジンハウス
『なないろ日和 3月25日放送』テレビ出演　テレビ東京
『リンネル特別編集 ナチュラルな家事の知恵』取材協力　宝島社


2020年
『読売家庭版 2月号』ナチュラルおそうじ入門　監修
『暮らしの達人が伝授！すっきり暮らす 新しい家事のワザ』出版　宝島社
『ナチュラルおせんたく大全』出版　主婦の友社
『週刊ダイヤモンド』取材協力
『月刊住職 6月号』 監修
『天然生活WEB』扶桑社　監修
『天然生活2020年7月号』扶桑社　取材協力
『完全ガイドシリーズ 新型コロナウイルス対策完全ガイド』普遊社　取材協力
ベネッセアプリ『totonou』 インタビュー掲載
『なないろ日和』出演 テレビ東京
『anan 2214号』マガジンハウス　監修
『家事代行ラボ』記事監修
『NIKKEIプラス１』日経新聞　取材協力
『ローレル住質ラボvol.35』取材協力
『ジェーン・スー生活は踊る』ラジオ出演　ＴＢＳラジオ
『シャボン玉友の会だより』監修　シャボン玉石けん
『ラク家事ナチュラル掃除術』出版　文友舎ムック
『やることの「見える化」で掃除を劇的にラクにする方法』出版　主婦の友社
『クロワッサン 掃除・消毒の新常識』監修 マガジンハウス
『キナリノ 暮らしの動画』バスルーム掃除　監修
『オズマガジン 2021年1月号』監修 スターツ出版
『家楽手帖Vol.12』エコ掃除術 監修　三井住友銀行
『J-WAVE START LINE』 ラジオ出演 J-WAVE

2019年
『ESSE online 家事コツ』
『ゆうゆう4月号』　ゆうゆう編集部
『ミニツク ナチュラルお洗濯プログラム』監修　フェリシモ
『ココカラビューティー』ラジオ出演　ShibuyaCross-FM　渋谷クロスFM
『オレンジページ 5/2&17合併号』監修　
『ナチュラルおそうじ大全』出版　主婦の友社
『リンネル7月号』監修　宝島社
『ダビンチニュース』掲載
『sumica 生活の知恵』監修
『重曹・セスキ・クエン酸・アルコールでナチュラルおそうじアイデア集』監修　笠倉出版社
『キナリノ　暮らしの動画』白スニーカーの洗い方　監修
『フェリシモ ミニツク 好きの進路相談』インタビュー
『KOKOCARA』生協パルシステム
『驚きの汚れ落ち！ 掃除＆洗濯のスゴ技ベスト』監修　宝島社
『HONEY #27』監修
『キナリノ 暮らしの動画』 キッチンのナチュラルクリーニング　監修

2018年
『グッドモーニング』　テレビ朝日　取材協力
『ヘルシスト』　Yakult
『リンネル7月号』　宝島社
『ホームセンターマガジンPacoma7月号』　
『ESSE8月号』　扶桑社
『すてきにハンドメイド９月号』　NHKテキスト
『ローレル住質ラボ』　近鉄不動産
『女性の手帳2019』　NHKサービスセンター
『一文字弥太郎の週末ナチュラリスト朝ナマ！』出演　 RCCラジオ
『eko活プラス』　朝日新聞夕刊
『リンネル1月号　暮らしの道具大賞』　宝島社
『ほほえみごはん』ニチレイフーズ
『ESSE online 家事コツ』
『Nursing-plaza.com』
『みのひだ情報局』NHK岐阜
『ANA 機内Wi-Fi Service』

2017年　『リンネル4月号』　宝島社　取材協力
『いいね vol.20』　ｸﾚﾖﾝハウス　取材協力
『ESSE５月号』　取材協力
『暮らしのまんなかVOL.28』　別冊天然生活　取材協力
『心地いい毎日を作る　私の掃除術』　リンネル特別編集　取材協力
『＃主婦の知恵』　宝島社　取材協力
『steady. 9月号』 宝島社　取材協力
『季のしづく 秋号』　草花木果 (株)キナリ　取材協力
『毎日が発見 2017 11』　取材協力
『ナチュラル洗剤そうじ術』ディスカバー・トゥウェンティワン　出版

2016年　『まいにちスクスク』　NHK　Eテレ出演
『彩日』　取材協力
『ミニツク』　フェリシモ　監修
『リンネル』　宝島社　取材協力
『おそうじ虎の巻　ハンディ版』ディスカバー・トゥウェンティワン　出版

2015年　『いいね vol.13』クレヨンハウス　取材協力
『なないろ日和！』テレビ東京　出演
『クーヨン 9月号』クレヨンハウス　取材協力
『ozplus』スターツ出版　取材協力

2014年 『かんたん家計ノート』講談社　コラム掲載
『ナチュラル洗剤で安楽早　ラクチンおそうじ虎の巻』ディスカバー・トゥウェンティワン　出版

2012年 『10年着るための衣類ケアブック』技術評論社　取材協力