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米国NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー米国催眠療法協会認定 ヒプノセラピスト認知マインドフルネス心理士®認知行動傾聴士®自己肯定感プロフェッショナルカウンセラーアドラー流メンタルトレーナーアドラー流ライフデザイン診断士アドラー流色彩メンタルトレーナークレヨンアートセラピストティーチャーCLA認定 ヘッドリラクティスト３カ月予約の取れないカウンセラー根本裕幸氏の弟子２期です。カウンセラーとして、女性たちが生きやすく幸せになるよう全力でサポートさせていただきます。私は小さい頃から生きづらさを感じて、人の目を気にして生きてきました。父が転勤族で全国を転々とする生活をし、小学校は4校、中学校も4校転校を経験し辛い時代でした。心が落ち着かず、友達をどうやって作っていくのか人のことばかりを気にして、子供ながらいつも疲れていました。20代ではパニック障害を抱え、人生のどん底を味わいました。大学を卒業後、金融機関に就職、職場結婚。転勤族の夫と一緒に全国各地を引っ越してきました。どうやってその土地になじみ、新たな人間関係を作り暮らしていけばいいのか、自分よりも他人優先で物事を考え、他人軸で生きてきました。新しい場所で常に仕事をしてきましたが、居場所がない感じでいつも生きづらく感じていました。そんな私が結婚して一番辛かったことは夫の水面下での長年続いていた不倫が発覚した時です。心が完全に破壊されました。流産、不妊治療、義父との同居、認知症の義父介護、度重なる転勤による孤独感、夫の生死をさまよう病気、夫、父のうつ病、両親の癌の闘病、父との同居介護、母の死、どれも人生でつらかったですが、一番ダメージが大きかったのが、夫の不倫です。今は、人生の荒波を超え、自己肯定感が高まり、自分軸を確立しつつ穏やかに幸せに暮らしています。夫はロックマン(感情を抑圧して能面のような表情をして生きている岩のようなタイプ)夫とは何度も山を超え、ようやくいいパートナーシップを築くことができるようになりました。困難なことがたくさんあったからこその今の幸せだと思います。一男一女を持つアラフィフ母です。ヨークシャテリアを飼っていて、動物は大好きです。生きづらい女性たちを応援し、重たい気持ちが少しでも楽になれるよう伴走させていただきます。どうぞよろしくお願いします。
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