Ayano

ひどいパニック障害、うつ、睡眠障害を、
薬を飲まずに、
自力で克服した経験がある、

心理ヨガ協会代表講師
＼体質改善ヨガインストラクター／
Ayanoです。

　
奈良市在住
保護犬のチワワと暮らしています✴︎


心理学や栄養学も取り入れて、
真の体質改善を目指すヨガ教室、
「アロマヨガウーシア」を奈良で主宰して15年目。

延べ1万人以上の方へヨガを指導。


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・ストレスで眠れない
・休んでもしんどい
・朝から重だるい
・肩こり、頭痛、
・生理不順、更年期障害

などの不調で悩んでいるけど、
検査してもどこも悪くなかった…
何をどうしていいかわからない…


そのような人に向けて、

ストレス専門医のサポートと、
5人のプロで構築した、

ストレスに負けない強い心とカラダを
寝ながら楽して手に入れる秘技を学べる
【ストレス０学校】も開校中！

今すぐ、不調から抜け出したい人は
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