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「産後の体重を戻したい!」を叶える、食べて痩せる 食べ痩せダイエットコーチの 佐々木桃子です。私は2016年、2019年に出産しました。痩せたい思いはありつつ、目の前の育児に追われる日々で、自分のダイエットは後回しに。下の子が3才になった頃に、ダイエットをしようと決めます。ダイエット内容は、独身時代からしていた「食事を抜く・減らす」というもの。独身時代の頃は、それでも5キロくらいは痩せていたのに、30代になっていた私は、」なんと1キロも痩せることができませんでした。その時の心情は、もう何をしても痩せないのかな?出産や年齢で 痩せない体質になっちゃったのかな?何をしたら痩せられるのかな..私、もう、ずっとこのままなのかな..と、とても、落ち込みました。その時、ダイエットコーチの山本しのさんが、ダイエットセミナーを募集しているのがたまたま、目に入りました。山本しのさんとは、2016年に産後、ダイエットに興味があって少しやり取りをさせてもらったことがありました。私は、セミナーにすぐに参加しました。そして、お話の中で本当に痩せられるのか不安はありましたが痩せたい気持ちを後押ししてもらい、3ケ月のコースに思い切って!申し込むことに。実際に、やってみたら、びっくりしました!食事もおやつも食べたいものを食べながらでもあんなに食事を抜いたり減らしても1キロも痩せられなかった私が.. なんと、3ケ月で−9キロのダイエットに成功できたんです!毎日鏡で自分の顔を見るのが嫌だったのが、自分の姿を見るのが楽しくなり。毎日、すっぴんだった私が、誰にも会う予定がなくても、毎日メイクをし。着る服も、持ち物も変わり、心も明るく前向きに変われて、自分がやりたいことへの挑戦もできるようになれました!旦那さんから応援もされていて、とても幸せです。今は、このダイエットを通じて、女性の笑顔・幸せを増やしたいと想いを持ちながら、今度は自分がこうやって変われた経験を活かして「食べ痩せダイエットコーチ」になるべく..2024年1月から山本しのさん主催の「ダイエットアカデミー」で学びを始めました!今の私の目標は、誕生日の3月までに「美容体重」になること。そして、すでにモニターさんもいるので、一緒にダイエットを楽しいんで一緒に人生を輝かせていきたいとおもっています♡
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