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欝と診断されて 約20年仕事をやめられない状況の中で薬を飲みながら、泥沼の生活。欝の改善、減薬、ダイエット、仕事で夢をかなえられたことぼろぼろになっても、その中で一筋の光をみつけて掴み取るまで泣いたりわめいたりしながらもがき苦しんで、でも今があるその中で出会った、たった2週間の食事で劇的に鬱を改善する方法を紹介しています。
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