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こんにちは、自分関係むすび直しカウンセラーの志緒村亜希子（しおむら あきこ）です。生きることは表現すること。あなたが生まれ持った感情と感性を通じて、思い切り「自分を表現する喜び」を味わって欲しい。これを実感するだけで人生に与えられたすべてのことがギフトだとわかります。＊＊＊【第１章 ダメな自分からの卒業：こんな自分を乗りこなしてあげたい】子供の頃から引っ込み思案。 自分に自信が持てず将来に夢を抱けないまま気づいたら30代に突入。 友達が少なかったわけじゃない。むしろいつも多い方だった。やりたいことができなかったわけじゃない。好きな業種で働いたり海外に２年住んだりその後もやりたいことは基本全て叶えてきた。端から見たら充実した人生。・・・ところが、心の中は何をしても空っぽでした。大人になることに希望を持てず、絶望していた子供時代。一日をなんとか過ごすことで精一杯。自分では満たすことのできない心のスキマを他人に求めながら生きていました。そんな私でしたが、せっかく生まれてきたということは何か目的があるに違いない、と「こんな自分のことも乗りこなしてあげたい」と思うようになっていました。何をやっても平均以下。他人と同じことができず自信が持てないダメな私でも楽しく自分らしく生きる道があるのではないか？と。他人の評価を採用してしまい、自分が一番自分を信じていなかったのではないか？と。そこから心理の世界に出会い、初めて心理カウンセリングを受けてみました。見ず知らずのカウンセラーさんに自分の心の内をありのまま話す、という体験は心の奥から涙があふれ、それまで白黒だった世界が視界いっぱいに彩りが蘇った覚えがあります。それからどんどん自分自身と、心のからくりに興味を持ち、気づくと自らカウンセラーになっていました。カウンセリングや講座を通して、素晴らしい生徒さん方と出会うことができあれから数年経った今でもSNSなどを通じていいお付き合いが続いている方もたくさんいます。【第２章 第二の試練は愛を出すということ】カウンセラーや講師として仕事もうまくいくようになった頃結婚４年目にして、ずっと無視してきたテーマが浮上する。それは、子供を持つことへの葛藤。幼少期の母娘関係や、女性としてのセルフイメージから「こんな私が母親になってはいけない」と固く自分に禁止してきたこと。勇気を出してこのテーマに向き合いはじめしばらくした頃、妊娠が発覚。「絶対に何があろうとここにくる！」というお腹から伝わってくる意思の強さを感じ、まだまだ事実を受け止めきれなかった私もとうとう「わかりました。どうぞいらしてください」と全面降伏しました。そこからまた、人生が大きく変わって行きます。全てをコントロールしたかった自分を手放し、「流れ出るまま愛を出していこう」と許可が出せたことから生き方が変わる。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハートのいい人の心を守る輝きを守るそれが私のお仕事です。【志緒村亜希子のこれまで】短大卒業後1995年 輸入車販売ディーラーにて勤務1997年 ２年間カナダに暮らす（ビクトリア、ロッキー、キングストン）1999年 外資系国際クーリエ企業にて勤務2001～2011年 国際協力団体にて勤務2011年 心屋塾にてカウンセリングを学ぶ２０１１年秋から心理カウンセラーとして活動を始める。２０１２年 心屋塾の各種セミナー（初級、上級を担当）２０１３年 心屋塾のカウンセリングスクールマスターコース講師を担当２０２０年 心屋塾の認定講師を卒業２０２２年現在〜主にオンラインを中心に活動中。人気講座「自分との絆をむすび直すプログラムThe Calling」「ゆるマジ起業塾」「しあわせ感度の育て方」など長期講座を開催。７年間で１２５名のカウンセラーを輩出。相談件数２７００名以上。NLPを基本とする心理療法をはじめ家族療法、ビリーフセラピー、ゲシュタルト療法などを用いて、五感を使って相談者が持つ本来の心の力を引き出す手法で悩み解決や望む生き方の実現に貢献。【資格】日本NLP協会マスタープラクティショナー全米NLPプラクティショナー心屋塾カウンセリングマスターNYライフバランス研究所 ポジティブ心理学コーチ【メディア掲載実績】ウーマンエキサイト お悩み相談コーナー ４年間担当婦人公論 ２０１４年９／７号
テーマ： ☆ 妊娠・出産に向き合ってみる
テーマ： 日ごろのつぶやき
健康・ヘルスケア
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