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はじめまして。理学療法士、医学博士、食コンディショニングトレーナーの知識と技術と経験を活用して「カラダの仕組みを整える」方法を生み出し、実際にケアし、そのコンセプトに基づいた運動関連グッズを開発する会社(株式会社キネティックアクト)を作っています。そして、東京タワー近くの東麻布にあるオフィスには、『プライマリメディカルサポート』というコンディショニング施設を併設しており、コンセプトに基づいて直接コンディショニングを提供しております。私の専門分野は、女性のためのフィジカルケア、食アドバイスおよび健康管理、女性のスポーツ傷害と予防です。このブログでは、これまで培ってきた知識・経験・技術を活かして、カラダの仕組みやケア・運動方法、カラダと食の関係、カラダに関するちょっとした気づきやポイントなども交え、お伝えしていきたいと思います。少しでも皆様のカラダ作りのお役に立てたらうれしいです。
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