公認スポーツ栄養士　小嶋　理恵子

plus N　代表
公認スポーツ栄養士／管理栄養士


現在はさいたま、東京を中心に「スポーツへ真剣に取り組む」アスリートのみなさんへチーム／個人栄養サポートを行っています。

アスリートへの栄養サポートは単なる食事環境を整えるという意味だけではありません。
体づくりの材料となる「食事」をどう選び、どう活かすのか？
アスリートのみなさんへの継続的な充実した栄養サポートは、みなさんの叶えたい「未来を育てる」サポートだと私は思っています！

また、今までの栄養サポートの経験の中で、フィジカルトレーニングコーチと連携を取って活動を行うことが非常に重要だと考えております。「トレーニングをしっかりと行うための体づくり」を基礎から支えるという食事の役割をアスリート自身にもしっかりとご理解いただけるよう、セミナーだけでなく調理実習も含めた具体的な指導にてお伝えしています。


2003年　共立女子大学　管理栄養士専攻卒業
2014年　公認スポーツ栄養士　資格取得
2020年　plus N　主催

大学卒業後、給食委託会社、大学病院、総合病院にて約10年間の臨床経験を積む。
2020年1月よりアスリート栄養サポート事業団体「plus N」を主催。
現在はフィジカルトレーニングコーチと連携をとり、主に学生競技者へ勝つための体作り、競技力向上を目指した栄養サポートを行う。
また、将来の体づくりの基本となるジュニア期の食事の大切さを3人の子育てを通して改めて実感し、ジュニア競技者育成の活動を積極的に行う。
その他、特定保健指導、介護予防事業、地域活性化事業など幅広く活躍中。

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