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看護師になって10年以上経った頃生きるってなに? 幸せってなに? どうやったら健康になれるの?と日々自問自答していたときに友人に教えてもらったインドの伝承医学 「アーユルヴェーダ」生命とは何か。健康に生きるには何をすればいいか。アーユルヴェーダでははっきりと示していました私にはどれも腑に落ちるものばかり目の前の霧がすっと晴れていくのを感じました。それと同時にアーユルヴェーダの教えを実践することで、夜勤などの不規則勤務でバランスを崩していた自分の身体が整っていくのを感じました。体調を崩した時、病院での薬や治療が必要なこともありますが、他にもからだに優しい方法がたくさんあるのです。現在、在宅看護や自由診療のクリニックで働きながら、鎌倉でアーユルヴェーダサロンを開いています。看護師の経験とアーユルヴェーダの素晴らしい知恵を使ってお客様ひとりひとりの身体に合わせたトリートメント、健康アドバイスを心がけています。少しでも多くの人の役にたてるようこれからも日々学んでいきます。
テーマ: ブログ
テーマ: アーユルヴェーダ
健康・ヘルスケア
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