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大阪在住。現役看護師が、唯一無二の自分の魅力に気づき笑顔で人生を輝かせることを意図して、オンライン・大阪・芦屋で顔ヨガ講座をしています。私自身が長年向き合ってきた婦人科疾患や不妊治療、病棟看護師の経験から、「自分が本当にやりたいことは何なのか、自分が今求めていることは何なのか」ということを自問自答するようになり、顔ヨガやヨガ、コーチングと出会いました。「自分なんて」というマインドが「自分だからこそ」に変換された瞬間、表情やあり方、行動までも変化することを実感し、自分のやりたいことをさせてあげられる自分になりました。現在は、東洋医学や漢方を取り入れたホリスティックなクリニック、眼科クリニック、糖尿病内科クリニックで働きながら、京都光華女子大学大学院看護学研究科で顔ヨガの介入研究に向けて学んでいます。20代の頃から子宮内膜症で悩み、２度の手術。不妊治療を経て、運良く43歳で自然妊娠するも、稽留流産。自らのこころやからだの声を聴くことの大切さを実感しました。日常生活で持続可能なセルフケアを取り入れることで健康で美しく日々を過ごすことができます。その人の本質を生かした、自分らしい笑顔を開花していただくことをミッションとして、活動しています。
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