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新潟県新潟市でフィットネスインストラクターをしております。中央区、西区、東区、江南区、秋葉区、北区、が現在のお仕事先、契約先の地域です。カテゴリーはエアロビクス、ヨガ、ステップ、アクアビクス。現在はSintex®︎(背骨統合エクササイズ)に力を入れて自主教室開催中。もっと日常が楽になるような運動を。心地良く動いていた先に、心身共に健やかな身体があるように。
テーマ： 日常
フィットネス・トレーニング
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