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[渋谷・表参道] 上の子の「好き」を「大好き」に変えたいママを応援男の子兄弟ママの応援コーチ 鈴木牧子 不動産系企業の人事部門で10年以上正社員として勤務し 長男の出産を機に退職後、子連れで働ける職場との衝撃的な出会いがあり出産後半年でアパレル接客、販売業に就職。長男をスリングに入れて接客販売する子連れ勤務スタイルで約6年間勤めました。(長男は3才から保育園へ)仕事をしている自分の方が自分らしくいられると思い、長男と6歳離れた次男を出産後にもフルタイムの営業事務職に就きました。責任ある仕事にやりがいはありましたが、それまであまり体調を崩さなかった息子たちの熱や体調不良による度重なる呼び出し、退社後に学童と保育園へ息子達を迎えに行き19時を過ぎ帰宅し、毎日バタバタと夕食を作る日々。気が付くと私からも息子たちからも笑顔が消えていきました。もともと楽しいことが大好きで好奇心旺盛な性格だったはずなのに就職、結婚、出産、仕事と子育てを忙しくこなす毎日の中で自分が何をしたいのか、何が大切なのか、分からなくなっていたのです。悩みに悩んだ末、退職の道を選ぶこととなりました。 退職後は仕事が続けられなかった自分、長男に厳しく怒ってしまう自分に悩む日々が続きました。その時にブログを読んで知り合ったコーチからコーチングを受けそこで初めて自分の気持ちを吐き出すことができ涙が止まりませんでした。退職とコーチングを受けたことをきっかけに「自分の本当にしたいことはなんだろう?」 「自分の好きなことはなんだろう?」と考え、学生時代から人の話を聞くこと、人と向き合うことが好きだったことを思い出しコーチングの勉強を始めました。コーチングの勉強を深めていくうちに自分が何をしたいのか、 何が大切なのか何が好きなのか今まで忘れていた本来の自分を見つめ直すことができました。長男に怒ってばかりで「弟の方が大事なんでしょ!」と言われてしまうこともあるほど長男のできないところばかりに目が向いて厳しく怒っていた自分。でもそれは長男が私の鏡となって「今のお母さんはこうだよ」と言っていることに気がついたのです。できていなくても認められる自分になることで 長男の行動を認める言葉や褒める言葉を多く使えるようになりイヤイヤ期の次男に優しく協力的になってくれました。認められる自分になったのは今のままの私を「ステキだね」と認めてくれて私の可能性を信じてくれたコーチ、仲間のおかげに違いありません。だから、以前の私のように 家族、子ども、仕事のためと 自分を後回しにして 何がしたいのか何が大切なのか何が好きなのか分からなくなっている 日々がんばっているあなたに もっと毎日を楽しく、 自分らしく生きてほしいのです。現在私は 渋谷、武蔵小杉、横浜で 対面コーチングセッション、 スカイプコーチングセッション、コーチングセミナー講師の活動をしています。 セッションを受けてくださった方からは「優しく受けとめてもらえ、安心して心地よく話ができた。」「話している中で頭が整理され、やることが明確になった。」「定期的に話をして、パワーをチャージしたい。」という感想をいただいています。もし、あなたが今の自分を好きではないと思っているなら あなたの心の声を私に聴かせてください。あなたの一歩を踏み出す勇気は 「今日の自分も好き」と言える気持ちは今はあなたの中に、眠っているだけ。一度きりの人生だから毎日をまんまる笑顔で過ごして欲しいのです。そうすれば 自分の気持ちを大事にしながら家族も仕事も大好きと言える未来を手に入れることができるのです。神奈川県川崎市にて 大学のサークルの先輩だった3才年上の夫とともに 9 才長男、3才次男の6才差兄弟の子育て中。趣味は歌を歌うことや演劇鑑賞 。大好きなミュージカルは劇団四季の「マンマ・ミーア!」親子で2ヶ月に1回演劇鑑賞をするサークルに入っています。休日は長男の少年野球の応援!子ども達には 「生まれてきてよかった」「人生って楽しい」 と実感しながら成長してもらいたい。これが子ども達への願いです。 そのために、私はいつも子どもを見守り応援する存在であることを心がけています。【取得資格】 株式会社プレシャス・マミー 認定 プレシャス・マミートレーナー株式会社プレシャス・マミー 認定 プレシャス・ミディーコーチ アドラー心理学 ELM(エルム)勇気づけリーダー ☆☆☆☆☆コーチングとは会話を通じてあなたの能力、 可能性を引き出し、 なりたい自分になるのをサポートするコミュニケーションのこと。コーチ(Coach)の語源は馬車。コーチの役割は馬車のように 「行きたいところに連れていく」こと。コーチはあなたが 決めた目標やありたい姿に 早く正確にたどりつけるように お手伝いをする存在です。
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