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大和市 南林間のヨガスタジオ メローヨガ 代表IR まっきーー・ヨガインストラクター ・アーユルヴェーダアドバイザー南林間駅徒歩30秒のヨガスタジオ メローヨガ悩める大人たちに。家庭や職場以外にも居場所があるとイイ。あなたの人生にもサードプレイス 第三の場所を。健康維持、体型維持、心身のリラックス、忘れがちなことを思い出しに。大人になると何かと不満、不安、不調に悩む多くの人々にゆる〜りメローなヨガをおすすめ★自分自身も悩みは尽きないが、ヨガのいいところ取りして何とか生きてるよ。ストイックになりすぎる必要はナシ！楽しく、無理なく、日々できることをできる範囲で♪
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ボロ雑巾にならないために！？マタニティヨガのススメ
学ぶは易し、行うは難し"(-""-)"
一瞬で気分が上がるモノ。ありますか？(^^♪
休み明けの切なさ対策( ˘ω˘ )
今日という日を全力で生きると幸せ